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银耳莲子粥怎么熬制啊?(熬银耳莲子汤粥的步骤)
银耳莲子粥怎么熬制啊? 银耳莲子粥是一道美味可口的汉族名点。可以美容养颜,还可以清热解暑。而且其中莲子能补脾止泻,益肾固精、养心安神;银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能...
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怎样做骨头汤粥的做法(骨头汤熬粥怎么做营养)
怎样做骨头汤粥的做法 骨头汤粥的做法 小排骨洗净,在沸水锅内氽烫一下,捞出冲净;糙米洗净,用冷水浸泡好。ps:排骨随个人喜好切块。 生姜切末,葱切花。然后把糙米和排骨、姜片一起...
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