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金南瓜的做法大全(金南瓜的做法大全图片)
金南瓜的做法大全 金南瓜的做法大全 清蒸南瓜 原料:南瓜一个。 做法: 1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。 2. 将南瓜切成5公分宽、...
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南瓜有什么作用(星露谷物语金南瓜有什么作用)
南瓜有什么作用 吃南瓜的好处都有哪些呢? 南瓜有哪些营养成分 南瓜含有丰富的营养成分,主要包括氨基酸、类胡萝卜素、果胶和矿物质、维生素、膳食纤维等多种营养元素。1、氨...
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