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• 猕猴桃的皮能吃吗(吃了猕猴桃坚持三个月)

  都知道猕猴桃[猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、奇异果等，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮复盖浓密绒...

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常吃山药的益处(我坚持吃铁棍山药一年)

自古以来，山药一直被视为物美价廉的“补”品。虽然貌不惊人[貌不惊人，拼音mào bù jīng rén，是指相貌平常，没有什么引人注意的地方。]，但营养丰富，除含有多种维生素[维生素是...

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坚持服用蒲公英，会有哪些意想不到的效果？(长期服用蒲公英)

坚持服用蒲公英，会有哪些意想不到的效果？ 还记得小的时候，自家的院子里面还会有一朵朵蒲公英冒出来，开着黄色的花，真的是可爱极了。现在我们已经很少见了，但是在各个药店或者是超...

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每天坚持喝豆浆有哪些好处(每天喝豆浆的好处和坏处)

每天坚持喝豆浆有哪些好处 豆浆是中国人传统早餐的饮品之一，每天喝豆浆，对身体有什么好处？ 多喝豆浆有哪些好处？ 豆浆是中国人传统早餐的饮品之一，每天喝豆浆，对身体有什么好处？ ...

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多喝热水的好处(坚持喝水一个月相貌的变化)

常常喝白开水有哪些好处呢1、心脏病临睡前一杯救人水假如你心脏不太好，能够培养临睡前一杯水的习惯性，那样能够防止非常容易[内容介绍前沿文化编著的《非常容易(附光盘中老年...

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每天坚持吃黑芝麻一年_坚持吃黑芝麻一年补肾有效吗

假如要根据吃黑芝麻[黑芝麻（Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻，巨胜，脂麻，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。]补肾**得话，*好是能再加食用...

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天天吃胡萝卜的坏处(每天坚持吃胡萝卜一年)

一、红萝卜[“红”萝卜是为“十字花科萝卜属”，又名“大红萝卜”、“胭脂萝卜”“东北红萝卜”，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。]的益处红萝卜，别名胡萝卜，也...

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吃小米粥狂瘦20斤(我坚持喝小米粥五年)

吃小米汤[米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。]吗可以吃。小米汤是用小米为关键食物熬出的粥，口味芳香，营养丰富，在其中绝大多数是以水份主导，...

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每天坚持吃什么东西有利于减肥(经常吃什么东西能减肥)

每天坚持吃什么东西有利于减肥 想要减肥，最应该吃什么才好？ 减肥的时候应该吃什么？ 吃什么减肥效果最好最快呢？ 你好，还是要在日常生活中平时要养成好的饮食习惯：1.早饭必须吃：一...

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喝牛奶半个月皮肤好了(女人坚持喝纯牛奶的好处)

我们都了解我国一句名言“三分天注定，七分靠闯荡”，而皮肤的好与坏基本也是70%天生基因遗传的，30%是后天性培养的，造成皮肤粗糙的原因有很多，长期性[长期性，是指相对于保险期限较...

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