自己[自己的释义是自身、本身，出自于《南史·隐逸传下·陶弘景》：“初，弘景母梦青龙无尾，自己升天。]擀面皮[面皮为传统特色小吃之一，多使用小麦面粉制作，也有米粉或其它淀粉制作的。]热量[热量指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。]大不大呢？有人知道吗？

沫忘47:

如果你要问我擀面皮热量大不大，这个问题我其实[其实，qí shí，[actually;in fact]∶承上文转折，表示所说的是实际情况。]是不太了解的。我觉得面皮的热量其实是挺大的，因为他的面食[面食是指主要以面粉制成的食物，世界各地均有不同种类的面食，中国的面点小吃历史悠久，风味各异，品种繁多，主要有面条、馒头、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、馄饨、麻花等，西餐有面包、各种烤饼等。]的热量一般都是挺大的，因为人们常说吃面食容易长胖的，所以我觉得就算是你自己擀的面皮，它的热量也会挺大的，你还是不要吃太多。

ov耶:

现在很多人做面食都喜欢自己在家里自己做，如果是自己擀面皮热量一般也是不大的，毕竟是面食嘛，面食的热量其实都不是挺大的，而且自己在家里面[里面，指内部或围起来的地方或空间。]做的面皮，它的热量会更加的小，我还是挺建议你自己在家里面做的。当然这仅仅是我自己对你问题的回答。

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