伏苓龙骨汤

原材料[原材料是指生产某种产品的基本原料。]：猪脊骨500克，伏苓50—100克，冷水适当。

伏苓龙骨汤的作法

1.牛大力一条，约150克，伏苓150克，猪骨头350克，小枣2粒，姜3片。

2.牛大力刮掉表皮，这一卖的情况下商家有帮助去皮的

3.牛大力，伏苓来到表皮清洗干净土壤，尽可能剁薄块。

4.所有原材料放进汤煲放水3000ml，大火烧开10分钟。

5.拨通飘浮的泡沫塑料，改文火煲3钟头。加盐调料。我们家的汤基本不加盐。

6.去湿气清热**，舒经骨筋，**化痰。

作用：猪脊骨能滋补养生肾阳不足，弥补精粹;伏苓能祛毒清热利湿，通利骨节。二者共用，共奏健脾利湿，滋阴益髓之作用。

运用：适用脾肾不够，兼浑浊内蕴引发之疲惫困乏、腰酸腿软、**、频繁遗精、躁热、小便发黄短等症。薏苡仁[薏苡仁，中药名。]为多孔结构科绿色植物薏苡仁的干躁菌核。薏苡仁带有p一薏苡仁聚糖、**薏苡仁酸、薏苡仁酸、虫胶、甲壳质、蛋白、人体脂肪、固醇、大豆卵磷脂、葡萄糖、腺*呤、组氨酸[在营养学的范畴里，组氨酸被认为是一种人类必需的氨基酸，主要是儿童。]、**、p一薏苡仁聚糖溶解酶、脂肪酶[脂肪酶（Lipase，甘油酯水解酶）隶属于羧基酯水解酶类，能够逐步的将甘油三酯水解成甘油和脂肪酸。]、胰蛋白酶等成份。

坚信大家看了本文详细介绍的內容后大家应当都了解伏苓龙骨汤的作法是啥了，因此我们建议大伙儿在日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]中应当要试着伏苓龙骨汤的作法。要想在日常生活中制做出美味可口的伏苓龙骨汤还需要我们在日常生活中留意调味品的添加及其水份。

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