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• 晚上运动后吃什么好？白天吃什么好？(晚上运动完吃什么食物比较好?)

  晚上运动后吃什么好？白天吃什么好？ 你的目的是啥 增肌还是减脂 减脂的话 运动时间太短了 而且运动完后就快睡了 就不要吃东西了 任何一样东西天天吃都是不行的 合理搭配啊 信...

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每次锻炼完吃什么水果最好？(锻炼完吃啥水果)

每次锻炼完吃什么水果最好？ 苹果、橘子等.其实只要是水果都行,香蕉可以恢复体力,比其他水果好一些.其次就是苹果(香蕉不能空腹食用) 对健身的人而言，如果运动量大且没有合理...

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呕吐后吃什么_呕吐完吃什么好

1.用温开水[温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20～25℃（也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度），俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为“复活水”。]是呕吐后首...

04-07 详情