很多人都不知道自己在吃紫薯[紫薯（Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯属）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。]的时候到底能不能和鸡蛋[鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。]一起[一起是一个汉语词语，拼音：yī qǐ，意思是一块。]吃，如果紫薯和鸡蛋不能一起吃的话就很容易引起对身体的不适，要是可以一起吃的话就可以得到这个紫薯和鸡蛋的各种营养，让身体的体质有提高的效果，紫薯和鸡蛋本身都是有点独立性，不能和鸡蛋紫薯结合的食物太多了，那么紫薯可以和鸡蛋一起吃吗?

紫薯不宜与鸡蛋可以一起吃，一起吃会导致腹痛。

鸡蛋不宜与以下食物同吃：

1、鸡蛋+**片：一起吃会中毒。

2、鸡蛋+雪莲果：不利于[不利于，读音bu lì yú，汉语词语，基本意思为对某人、某事或社会没有益处。]蛋白质的吸收[吸收（英语：absorption，日语：すいとる），一般用在医药科学、物理学、生物学里，和生产、排泄意思相对。]。

3、鸡蛋+紫薯：一起吃会腹痛。

4、鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。

5、鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。

6、鸡蛋+柿子：腹泻、生结石。

7、鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味。

9、鸡蛋+兔肉：易产生**肠胃道的物质而引起腹泻。

10、鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与、鸡蛋中的铁元素[铁是一种化学元素，它的化学符号是Fe，**序数是26，是最常用的金属。]结合，对胃有**作用，且不利于消化吸收。

11、鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气[问道上面，守护用法术是耗费元气的，所以建议一般战斗法术尽量用的少一些，不然的话，守护会很快耗费完元气。]。

12、鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。

13、鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用。

14、鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收。

15、鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶[胰蛋白酶Trypsin (Parenzyme) 为蛋白酶的一种，EC 3.4.4.4，是从牛、羊、猪的胰脏提取的一种丝氨酸蛋白水解酶。]结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。

紫薯和鸡蛋是不可以一起吃的，至于为什么，相信有了我们的介绍之后大家应该都知道了吧，紫薯为什么不能和这个鸡蛋一起吃是有原因的，鸡蛋和紫薯相互结合的话是很容易中毒，或者是导致腹部疼痛的现象发生，上面我们还介绍了关于鸡蛋不能和什么食物一起吃，大家一定要看清楚。

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