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山药红豆粥_山药红豆粥的做法

佚名 04-07

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1.1山药[山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。]洗净[洗净，汉语词语，指把衣物、器物清洗干净的意思。]，去皮切丁（*好在进煮锅前才切，太早切会变黄）。

山药红豆粥（山药红豆粥的做法）

2.2所有材料，红豆提前泡发。

3.红豆与薏米[薏米又称薏（yì）仁（拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed）或薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。]洗净加水适量同时放入煮锅中，大火烧开转小火。

4.当红豆裂开变软后加入山药丁，再煮20分钟，关火出锅（这时冰糖可加可不加）

5.【山药红豆粥】做好了

6.趁热来一碗吧

今天的山药红豆粥就介绍到这里，不知道您学会了吗？如果您是一个家庭主妇[家庭主妇，简称主妇，是已婚妇女从事的一种职业岗位，指**照顾家庭、做家务而不外出工作的妇女。]，喜欢做菜，那不要错过这个机会，赶快去尝试。