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荸荠炒木耳-荸荠炒木耳的做法(马蹄肉片炒木耳的做法)

佚名 04-07
食品饮料百科收录“荸荠炒木耳-荸荠炒木耳的做法(马蹄肉片炒木耳的做法)”,希望对您有所帮助,下面随小编一起来看下“荸荠炒木耳-荸荠炒木耳的做法(马蹄肉片炒木耳的做法)”吧。

荸荠[荸荠(拼音:bí qi英文:water chestnut 学名:Eleocharis dulcis),又名茨瓜儿(通俗叫法)、芍、乌芋、菩荠、地梨、皮丘儿、荠米,是莎草科荸荠属浅水性宿根草本,以球茎作-biji]炒木耳[木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。],不知道大家有没有吃过,吉祥我吃过一次,炒出来的味道特别的赞!木耳炒出了肉的味道,吃起来爽口又下饭,今天我们就一起来学习一下荸荠炒木耳的做法[基本解释1.处理事情方法。]!

荸荠炒木耳-荸荠炒木耳的做法

荠炒木耳的做法

食材:

去皮荸荠半斤,黑木耳[黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,人胃、大肠经。]少许,毛豆子2两,胡萝卜[胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. sativa Hoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. carota)的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或黄色。]半根。调料:葱、姜、盐、鲜鸡汁、胡椒粉[胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。]

做法:

1,将荸荠洗净后入开水锅中焯烫一下备用[备用,汉语词汇。]

2,将黑木耳泡发洗净备用。

3,将毛豆子煮熟备用。

4,将胡萝卜切成小块备用。

5,炒锅倒油爆香葱姜末,倒入荸荠翻炒均匀。

6,再加入木耳继续翻炒,加一点鲜鸡汁,盐,炒匀。

7,再把煮熟的毛豆子和胡萝卜放入炒均匀,加少许胡椒粉炒匀关火。

8,炒熟后起锅装盘。

以上就是荸荠炒木耳的做法,大家在吃腻了大鱼大肉[大鱼大肉,成语,指美好丰盛的饮食。],可以吃点清淡的,大家可以根据以上的做法,自己在家做着吃,健康又美味!

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