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毛豆煮多久_毛豆煮多长时间好
佚名 04-07
毛豆煮多长时间好
毛豆角凉水下锅,煮开后10分钟[分钟表示时间长度的词语,一分钟等于60秒。]左右就行了,可放花椒6、7粒,八角一个瓣,盐。
五香毛豆的做法
材料:毛豆,皮,八角,花椒,干红辣椒[《盗梦侦探》(Paprika)又名《帕布莉卡》、《红辣椒》,是一部于2006年上映的科幻、悬疑、动画电影,改编自文学大师筒井康隆创作的同名科幻小说。],小茴香[小茴香,中药名,为伞形科植物茴香FoeniculumvulgareMill.的干燥成熟果实。],香叶,盐
步骤:
1.毛豆用清水加一大勺盐稍浸泡一会后,用双手把它搓洗干净后漂水。
2.锅中烧锅开水,加入桂皮,八角,花椒,干红辣椒,小茴香,香叶煮开后再煮几分钟。
3.待闻得到香料的香味后,往锅里滴几滴食用油,加入适量盐,再倒入毛豆煮开后继续用中火保持沸腾。
4.煮5-8分钟,我煮了8分钟刚刚好不会很烂,如果你喜欢吃熟些的可以再多煮2分钟,关火,浸泡几个小时待入味后食用。
小贴士:
1、煮毛豆的水要多放一些,在煮制的过程中不要再加水。
2、水开后滴几滴油再下毛豆,一定要保持水的沸腾,另外不要盖锅盖。敞盖煮毛豆是保证毛都煮好后依然碧绿的关键。
3、也可以在煮之前将毛豆的两端剪好小口以便入味,但这样做的后果是毛豆吃起来比较“水”,口感不理想。
毛豆的营养价值
毛豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热**、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
怎么辨别毛豆的好坏
新鲜[新鲜形容物品生产日期很近,没有遭受过多的污染。]的毛豆都易煮酥,口感良好。选购时,注意毛豆荚[豆荚(拉丁学名:legume),是豆科植物特有的果实类型,属于单果中的干果中的裂果的一种,由单雌蕊发育而成的果实,如豆目三科的果实。]是否新鲜,荚的表皮茸毛有无光泽。新鲜豆荚较硬实,每荚有2-3粒豆。豆颜色应是绿或绿白色,上有半透明的种衣紧紧包裹(种子周围白色膜状物),用手掐有汁水流出。不新鲜的毛豆往往浸过水,若豆荚发黄、茸毛色暗晦,豆荚易开裂,剥开时豆粒与种衣脱离,说明该豆已不宜作鲜豆食用了。
毛豆煮多长时间好?毛豆角凉水下锅,煮开后10分钟左右就行了。煮毛豆一定要熟透,否则会对身体健康有一定影响。
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