炒河粉[炒河粉是广东省广州市著名传统风味小吃，属粤菜系。]热量[热量指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。]听说并不高，能不能作为减肥餐[减肥餐指的是科学搭配三餐，科学瘦身，逐步降低热量摄入，同时帮助体内代谢脂肪，这样将多余脂肪代谢出体内是最为健康的瘦身饮食方式。]每天吃

minni68:

每100克炒河粉的碳水化合物[碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。]含量比相同质量的米饭[米饭，又称白饭，简称饭，是一种把稻米与水煮成的食物，是中国人日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。]还要高，再加上米饭中所没有的食用油[食用油也称为“食油”，是指在制作食品过程中使用的，动物或者植物油脂。]带有的热量，炒河粉是一种比普通米饭热量还要高不少的食物，属于典型的高热量食物，**不适合减肥人群在减肥期间每日食用，否则只会起到相反效果。

米大豆和阿童木[阿童木《铁臂阿童木》（日语：鉄腕アトム，てつわんあとむ，英文原名：Tetsuwan Atom，英语：Astroboy）是一系列科幻动漫作品，也是日本漫画界一代宗师手冢治虫（1928—1989）的首部连-atongmu]:

炒河粉热量的具体数值是每100克147大卡[煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量。]，而米饭的热量是每100克116大卡，如果将米饭作为高热量食品门槛的话，炒河粉就属于典型的高热量食品，不适合减肥人群食用，更不能作为减肥餐每天吃，普通人也应该少吃街边的鸡蛋炒河粉，每碗鸡蛋炒河粉的热量接近500大卡，非常容**胖。

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