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小米燕麦红豆粥(小米燕麦红豆粥的功效与作用)
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有人知道小米燕麦[燕麦(拉丁学名:Avena sativa L.)为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。]红豆粥怎么做吗?我还不会呢
你家瑶瑶娃:
现在人们都比较喜欢养生[养生,动词也,亦可为名词。],所以喜欢在自己的家里面[里面,指内部或围起来的地方或空间。]做一些[词目:一些拼音:yī xiē基本解释:[a number of;a little of;some] 几个;若干-yixie ]比较养生的粥,比如你说的小米燕麦红豆粥就很不错,做法比较简单,我建议你直接把燕麦红豆泡上两个小时左右,再把它们放进锅里面熬煮,这样做出来的小米燕麦红豆粥味道就会更加软一些。
袁y:
小米燕麦红豆粥做法是比较简单的,直接把一些小米燕麦后红豆放在锅里面,再加入一些枸杞,喝一些冰糖熬制半个小时左右就好了,这个时候熬制出来的小米燕麦红豆粥味道就特别的好,而且吃起来也比较不错,非常的养生呢,你可以尝试一下。
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