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寒湿体质,常吃什么好?(湿寒体质吃什么比较好)
寒湿体质,常吃什么好? 湿寒体质的话,我觉得比如冬天你可以吃一些羊肉,或者说热量高一些的食物,喝点生姜泡水都是不错的。平时注意不要吃那些冰冷的食物,比如说冰冻的水呀,冰淇淋啊...
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去寒气的食物(十大祛寒湿食物)
1、薏米仁首先推荐的便是有“长命豆”之称的大薏米仁。薏米仁性微温、味甘,其营养丰富:除碳水化合物化合物外,每豪克中含蛋白28克,钙116mg,及其别的多种多样营养元素。它具备和...
02-27 详情