医师强调，香辛料[香辛料是利用植物的种子、花蕾、叶茎、花蕾、根块等，或其提取物，具有**性香味，赋予食物以风味，增进食欲，帮助消化和吸收的作用。]或者香料这类的调味品[调味品，flavouring;condiment;seasoning，是指能增加菜肴的色、香、味，促进食欲，有益于人体健康的辅助食品。]都应当少吃，尤其是病症病人或孕妇等特殊群体。因此，平常常常很多吃五香粉[五香粉是将超过5种的香料研磨成粉状混合一起，常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上，也可与细盐混合做沾料之用。]得话可能会给人体产生一定水平的伤害。那麼，孕妇能吃孜然粉吗?

孕妇能吃孜然粉吗?

医师建议*好是不必吃!孜然粉这类香辛料，有点儿[有点儿是汉语词汇，读音是yǒu diǎn ér，意思是有一些。]相近大烟的东西，吃完非常容易成瘾，孕妇還是不必吃完，香辛类的调味品孕妇必须少吃或是是不要吃。

孜然粉是食用香料，一般说来沒有多少的影响，可是也不必贪食之力。

可放孜然粉的菜一般都较为辛辣食物**性，因此還是少吃彼此之间。

孜然粉也叫安息茴香、野小茴香，别名为枯茗，为伞状花科孜然芹一年生木本植物。孜然粉为关键调味料，适合肉类食品烹饪，行气健脾开胃，并可祛风止疼。孜然粉是烤串食品必备的调料，颇具油溶性[油溶性，oil solubility，意思是物质溶解于植物油中的能力，常用的有油溶性树脂有松香树脂、达玛树脂等。]，味道芬芳浓郁，关键用孜然粉于调料，获取香辛料等，是配置咖哩粉[咖哩粉是由多种香辛料混合调制而成的复合调味品。]的关键原材料之一。也许今年夏天你与炭火烤肉中间的间距只差一把孜然粉。

孜然粉是烤串食品必备的调料，颇具油溶性,味道芬芳浓郁，关键用孜然粉于调料，获取香辛料等，是配置咖哩粉的关键原材料之一。咖喱酱的香气很浓郁,油爆或火烧后的香味会更显著，受热后的孜然粉味儿略微会有点儿改变。用孜然粉生产加工牛肉、羊肉，能够祛腥解腻，并可让其肉质地更为美味芬芳，提升人的胃口。

孜然粉还具备醒神通络、下火舒肝等作用，能祛寒去湿，行气健脾开胃，袪风止疼。对消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]、胃寒疼痛、肾虚便频、月经不调均有功效。用孜然粉调料菜式还能防腐蚀[防腐蚀——在电器中，指抗酸类物质对零部件的作用，或指保护零部件免受腐蚀的性质。]除菌。在《普济方》这部中医书籍中，就有效孜然粉医治消化不良和胃寒、腹痛等病症的记述。据《唐本草》记述，将孜然粉炒过后研磨成粉，就着醋服下去，也有医治心绞痛和失眠的功效。除此之外[除此之外，作词是阿怪 ，作曲是陈达伟...]，因为孜然粉有防腐蚀除菌的作用，烧菜时放点不易霉变。此外，孜然粉还能够抑止微生物菌种的生长发育。

药效作用

药效作用层面，中医学觉得，孜然粉可醒神通络，下火舒肝，有祛寒去湿、行气健脾开胃、袪风止疼的药用价值，对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有功效。

饮食搭配忌宜

在饮食搭配层面，老少咸宜，每一次3～8克就可以。可是，便秘、*疮病人应少食或不食。除此之外，孜然粉性热，调料时使用量不适合过多，夏天更要少食。

生活起居中在各种各样菜式添加一些孜然粉的确会较为香，但医师建议您千万别多吃，尤其是孕妈妈，饮食搭配层面也是要多留意，应防止少吃像五香粉那样的香辛料，饮食搭配上应当偏重于口味淡，多吃些新鮮的水果蔬菜、牛乳、生鸡蛋等***的营养成分食品。

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