1、美容养颜。针对追求美丽的女性朋友[《女性朋友》是一款网络社区类软件，运行环境支持Android 1.6。]而言，假如想护眼美容护肤得话，吃火龙果[火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果，拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt，仙人掌科、量天尺属植物果实，呈椭圆形，直径10~12cm，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体-huolongguo]是很非常好的挑选哦。火龙果中维他命C及丰富多彩的水溶膳食纤维素，这种成份针对美容养颜具备非常好的作用哦。

2、身体排毒减肥。针对火龙果而言，在其中带有比较多的天然植物人体白蛋白，能与身体中的重金属离子紧密结合，随后从身体中排出来，做到身体排毒的功效。另外针对身体减肥瘦身也是有很有协助的。

3、防止贫血和动脉硬化[动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。]。贫血的原因是因为身体血液中含铁不够导致的，而火龙果中的含铜量对比别的新鲜水果来的高，针对防止贫血有协助。另外火龙果中原花青素成分较高，非常是里边瓜瓤是鲜红色的这类鲜红色瓜瓤火龙果，成分高些，针对防止动脉硬化，延缓衰老等很有好处。

4、除开所述的作用外，火龙果还具可防止便秘，推动双眼身心健康[健康的身体和健康的心理。]，提升骨质增生[骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎等，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时-guzhizengsheng ]相对密度，助细胞质生长发育，提升胃口等层面的作用哦。

根据上文我们有关乳白色火龙果的作用与功效的详解，我们知道乳白色火龙果的营养成分是不可小觑的，它具备防止痴呆，维护我们的胃粘膜，让女性朋友美容护肤靓肤的功效，这种火龙果也是老少咸宜[《老少咸宜》是由广州三象广告影视公司联合e趣商城 自主出品的家庭公益微短剧。]，因此我们建议小伙伴们平常还记得要常吃火龙果。

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