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微波炉烤鱼的做法_微波炉烤鱼的做法是怎样的
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微波炉[微波炉microwave oven,是一种常见的家用电器,是用微波加热食品的现代化烹调灶具。]加热烤鱼的做法
食物用材:
五香粉[五香粉是将超过5种的香料研磨成粉状混合一起,常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上,也可与细盐混合做沾料之用。] 花椒面[花椒面,就是花椒粉。]
辣椒面 白胡椒粉[胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。]
色拉油[色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的高级食用植物油。] 生抽酱油
盐 姜片末
食用油[食用油也称为“食油”,是指在制作食品过程中使用的,动物或者植物油脂。] 鱼1个
食谱作法:
1.鱼用调料腌渍1天上下,
2.在腌好的鱼上双面刷上食用油,
3.上微波炉加热高火烧10分钟,
4.烤好10分钟取出再度刷上食用油翻过来,烤另一面也烤10分钟。
5.此刻烤好的鱼就公布啦..浇上色拉油即成
6.有白芝麻[白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。]可在上面撒上点白芝麻更强
上边便是对微波炉加热烤鱼的做法是如何的详细介绍,那样我们喜欢吃石锅鱼的盆友就可以随时的在家里吃到美味可口的石锅鱼,并且亲自动手制做还能体会制做的全过程,十分快乐的也可以确保鱼类的肉质地新鮮,可以使它的营养成分做到*大,是非常好的一种挑选。
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