炒瓜子[瓜子，又叫瓜子儿。]的方式：

把带壳葵花子放进一个海碗中。添加得以未过葵花子的水，葵花子会消化吸收水份[水份，指物质中所含水的质量与总质量的比值，通常表示为百分数，常用于化验指标，为生产、处理等提供依据。]，那样，在烘烤时就不容易太做了。

添加1/3至1/2杯盐把葵花子及盐、水搅拌。置放一晚让葵花子充足消化吸收食盐水[食盐的主要成分是氯化钠(NaCl)，所以食盐水主要是由氯化钠溶液组成的。]，更进味。

如時间不足，能够[能够，(1) 表示有可能 (2) 表示具备某种能力 这个问题他能够解决 (3) 表示有条件；可以 今天下午的会议我们都能够参加。]把葵花子和食盐水放进锅中温火煨一个半至两个小时。

假如你不愿吃盐味的葵花子，能够省了这一步。

控干水份,把食盐水扔掉并且用吸水海绵把水吸走。

把烧烤箱加热至华氏300度/摄氏度150度。在烘烤盘下铺一层烤盘纸，随后撒一层葵花子在上面。留意不必让葵花子叠在一起。

把葵花子放进烧烤箱里烤把葵花子烤30至40分钟，直至机壳[游戏王卡片系列之一，第九期出现，隶属于DT剧情，是第一个OCG灵摆卡组，主打上级·灵摆召唤。]展现橙**，这时候葵花子的机壳也会稍微裂开。时常把葵花子翻弄一下保证双面烤得一致。

既食或储存趁着热放进一茶匙黄奶油翻拌就可以享受了。开多了，就在烤盘里放凉了再放进密封性[密封性    密封性的指标一般都是IP54。]器皿中存放起來之后享受。

在对炒瓜子的方式了解后，制做炒瓜子的情况下，全是能够依照以上方式开展，但是对炒瓜子制做总数上，能够过多开展，葵瓜子是能够开展长期性储存的，但是对葵瓜子放进地区要留意，一定不可以放进湿冷的地区。

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