茅山青峰的茶叶富含新鲜的叶物质，对健康非常有益。因此，如果经常喝一些茅山青峰，可以起到保健作用。以下是茅山青峰的功效： 　

　茅山青峰的保健功效

　　1.茅山青峰可以用于美容护肤 　　茅山青峰的茶多酚[茶多酚（Tea Polyphenols）是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。]含量丰富。这些茶多酚是水溶性物质，能去除面部油腻的皮肤，收敛毛孔，具有消炎和杀菌的功效，减少紫外线对皮肤的辐射损伤[辐射损伤辐射损伤简介辐射损伤指由电离辐射所致的急性，迟发性或慢性的机体组织损害。]。 　　2、茅山青峰可以提神醒脑 　　茅山青峰所含的***[***是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经***，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。]能促进我们大脑中枢神经[中枢神经是神经系统的主要部分，其位置常在动物体的中轴，由明显的脑神经节、神经索或脑和脊髓以及它们之间的连续成分组成。]系统的兴奋，增强大脑皮层[大脑皮质是调节躯体运动或者说控制躯体运动的最高级中枢。]的兴奋，发挥弹性势能的作用，增强思维和清心；因此，当精神沮丧和疲惫的时候，可以喝点茅山青峰茶。 　　3、茅山青峰能利尿 　　饮用茅山青峰经常可以达到利尿和缓解疲劳的效果，主要是因为其中所含的***可以**肾脏，促进尿液的排泄，提高肾脏的排泄率，并减少有害物质在肾脏中的停留时间[停留时间又称寄宿时间，是指在稳定态时，某个元素或某种物质从进入某地球化学库到离开该库所度过的平均时间。]；它还能促进尿液中乳酸的排泄，从而达到缓解疲劳的效果。 　　4.茅山青峰可以缓解疲劳 　　茅山青峰含有强大的抗**剂[抗**剂（ Antioxidants）是阻止氧气不良影响的物质。]和维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C，它不仅能清除体内的自由基[自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的**或基团。]，还能分泌荷尔蒙来对抗压力。茅山青峰含有少量***，可以**中枢神经系统，振奋精神。 　　5.茅山青峰能抗衰老[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。] 　　经常饮用一些茅山青峰茶有助于延缓衰老，因为茶多酚具有很强的抗**和生理活性，是人体自由基的清除剂[又称俘获剂。]，而且效果相当好。实验研究表明，茶多酚的抗衰老成分甚至比维生素e强10倍以上

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