一杯蜂蜜柠檬茶[柠檬茶（Lemon tea）是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。]的作法实际上蛮简易的，可是假如我们不清楚详尽的流程和一些关键点，我们可能做出去的柠檬红茶实际效果不太好，制做纯正的蜂蜜柠檬茶我需要准备好纯蜂蜜，青柠檬并安裝一下的方式去做。

由纯蜂蜜和青柠檬冲泡而成的奶茶，具备美白皮肤美容养颜、防电磁辐射、降低血脂、清热**、祛毒、润肺等多种多样[《多种多样》是王蓓演唱歌曲，所属专辑《爱生命不爱香烟》。]作用。

青柠檬中带有维生素b21、维生素b22、维他命C等多种多样营养元素，除此之外，还带有丰富多彩的柠檬酸、柠檬酸钠[柠檬酸钠（sodium citrate），别名枸橼酸钠，是一种有机化合物，外观为白色到无色晶体。]及高宽比偏碱，具备较强的抗**性[抗**性，是指金属材料、果蔬等，在高温时抵抗**性气氛腐蚀作用的能力称为抗**性。]功效，对推动皮肤的基础代谢[基础代谢(basal metabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。]、防衰老及抑止色素沉着等都十分合理。因此，服用青柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻轻松松地解救出来。

纯蜂蜜是一种***的营养保健品，它包括能够点燃人体能量的高品质糖份、维他命及其矿物等。纯蜂蜜具备优质的除菌实际效果与祛毒实际效果，它有利于把身体堆积下的废弃物排出来身体之外，使全身的基础代谢作用获得改进，促使这些因为不可以非常好地耗费而在身体堆积出来的不必要人体脂肪做为动能而获得点燃。这般纯蜂蜜青柠檬制做而成的蜂蜜柠檬茶作用可见一斑。

原材料：

青柠檬一个，纯蜂蜜500ML

作法：

1)青柠檬自来水弄湿，表层抹上一层食用盐[食用盐是指从海水、**岩(矿)盐沉积物、天然卤(咸)水获得的以氯化钠为主要成分的经过加工的食用盐，不包括低钠盐。]，轻轻地磨擦一会儿，自来水清洗干净，并切掉青柠檬两边。

2)青柠檬切割成两截，再切割成片状，以一层青柠檬，一层纯蜂蜜的方法放进干净的玻璃瓶子或是是密封性瓶中。

3)扭紧瓶塞，放进电冰箱中冷冻5-7天就可以冲泡。(早晨或是是中午3-4点肌肤干燥时食用实际效果*好是)

Tips：

1)用食用盐磨擦青柠檬表层有杀菌的作用。切青柠檬的情况下捏紧两侧，那样就切出的干柠檬片较为详细，柠檬水也不会溅出去。

2)由于青柠檬的酸碱性很强，因此纯蜂蜜不必放的太少了，要不然泡出去的蜂蜜柠檬水会酸酸的的。

一个青柠檬加500ML的纯蜂蜜，泡出去的柠檬汁是酸甜可口的，还可以依照自身的口感适度的调整。

3)冲泡柠檬蜜的情况下不能用开水，由于纯蜂蜜中带有水果酵素，遇到开水会释放出来过多的***糖酸，使纯蜂蜜中的营养成分成分被毁坏。

以上我们详细介绍了蜂蜜柠檬茶的制作过程，蜂蜜柠檬茶是十分时兴的一种健康饮品，我们能够自己在家自做，*经济发展*身心健康*美味可口的蜂蜜柠檬茶還是需要我们自己来配制的，蜂蜜柠檬茶有美白皮肤的作用，并且常饮蜂蜜柠檬茶可以减少我们的血糖并具有清热去火的作用。

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