人不吃盐能人能活多久?

*先让我们掌握下盐的基本成份。盐就是指一类金属离子或铵根离子(NH4)与氢氧根离子或非金属材料[非金属材料由非金属元素或化合物构成的材料。]正离子融合的化合物。如氧**，*酸钙，**铝和**铵等，如碳酸氢钙[碳酸氢钙是一种无机酸式盐。]，*化铜，**钠，一般来说盐是复分解反应的反应物，如盐酸与氢氧**溶液转化成**钠和水。

而我们这里常说的便是和我们关联更为紧密的食用盐[食用盐是指从海水、**岩(矿)盐沉积物、天然卤(咸)水获得的以氯化钠为主要成分的经过加工的食用盐，不包括低钠盐。]，食用盐主要成分氧**，碘酸钾，常见调味料，才可以使我们的食材更为的爽口。

那麼盐是否只是仅有让我们的食材更为的爽口呢?那你说就喜欢很简单清凉凉浅浅的食材，是否就可以不用食用盐了呢?是否就可以无需吃盐了呢?不是这样的，我们平常吃的蔬菜水果[《蔬菜水果》是2001年岭南美术出版社出版的图书，作者是徐家昌。]里是沒有氧**的。人摄入氧**主要是吃的食用盐，食用盐的成份便是氧**。氧**是保持人体内液均衡的，和脱水等都相关。

平时吊的盐水也是氧**，并沒有看病功效，一般人到发热发高烧的情况下才会输氧**补充水份，让体细胞组织恢复过来。此外比较严重缺盐的情况下，很可能造成我们民俗常说的大脖子病[大脖子病即甲状腺肿。]。

说白了的大脖子病便是低钾性甲状腺肿[甲状腺组织有强大的浓集碘的能力，人的甲状腺每天需要60--80ug的碘以产生具有生理活性甲状腺激素。]大，一般无显著病症。触碰颈部发觉甲状腺囊肿中重度肿胀，表层光洁无包块。比较严重时可能会被压迫周边组织，出現相对的被压迫病症，如气短、吞咽困难[吞咽困难是指食物从口腔至胃、贲门运送过程中受阻而产生咽部、胸骨后或食管部位的梗阻停滞感觉。]等。

由此可见人不吃盐是不好的，非常容易得大脖子病，因而以便身心健康，我们务必服用适当的食用盐。

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