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  如何自制中筋面粉？我家有高筋面粉，低筋面粉和玉米淀粉，就是没有中筋面粉。急！谢谢！ 那就高筋低筋各一半？或者我觉得可以直接用高筋代替的 再看看别人怎么说的。低筋面粉和高筋面...

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含有高蛋白的食物有哪些？（越多越好）(哪些食物是富含高蛋白的)

含有高蛋白的食物有哪些？（越多越好） 1、西兰花富含维生素C、维生素K、纤维和钾等，还富含多种生物活性营养素，被认为有助于预防癌症，每96克西兰花中含有3克蛋白质，31卡路里，是非常健...

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