今天食品百科网给各位分享新鲜雷公根的做法的知识，其中也会对雷公根怎样做凉茶（煮的）(雷公根凉茶的功效与作用)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

雷公根怎样做凉茶（煮的）

准备材料：雷公根、盐、小苏打、糖。 1、首先买来新鲜的雷公根，用水洗净雷公根，然后最好再用小苏打加盐泡十几分钟，泡好后沥干水分，放在擂钵中捣软烂； 2、取一个大锅，锅里加水，把捣烂的雷公根和糖一起放入水中煮沸，可以用冰糖或者红糖；煮开几分钟后关火焖一会； 3、焖5分钟即可把汤汁倒出来，汤汁一般是微微的黄绿色，不是现在饮料店里那种绿莹莹的，倒到杯子里就可以开喝了。

雷公根怎样做凉茶（煮的）

准备材料：雷公根、盐、小苏打、糖。 1、首先买来新鲜的雷公根，用水洗净雷公根，然后最好再用小苏打加盐泡十几分钟，泡好后沥干水分，放在擂钵中捣软烂； 2、取一个大锅，锅里加水，把捣烂的雷公根和糖一起放入水中煮沸，可以用冰糖或者红糖；煮开几分钟后关火焖一会； 3、焖5分钟即可把汤汁倒出来，汤汁一般是微微的黄绿色，不是现在饮料店里那种绿莹莹的，倒到杯子里就可以开喝了。

白鸽煲雷公根有什么作用

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排骨煲雷公根汤的做法，排骨煲雷公根汤怎么做

主料
排骨
300g
雷公根
100g
瘦肉
100g

辅料
油
适量
盐
适量
步骤

1.雷公根买回来后洗净。

2.排骨放热水中焯烫一下。

3.瘦肉洗净后切片。

4.砂锅中放适量水把瘦肉放入砂锅中。

5.焯烫后的排骨放入砂锅中。

6.把洗净的雷公根放入砂锅中。

7.盖上锅盖大火煮开后改小火煲1.5个小时。

8.关火加盐调味即可。

什么汤是碱性 推荐三款碱性养生汤品

在健康状态下，人体一般不会受摄入食物的影响而导致酸碱性的改变。目前很多“食物酸碱性”的说法基本是商家的噱头，不是科学的概念。
人体pH值指的是血液的酸碱度。在正常生理状态下，人体酸碱失衡不容易发生，并不存在所谓的“酸性体质”。健康人的血液是弱碱性PH7.4左右。如果身体酸性或碱性短暂增强，呼吸系统将会在几分钟之内反应，加速或减缓排出二**碳（酸性），从而在几分钟之内就把PH值调节正常值。肾脏尿液排泄系统和血液系统，也会通过强大的平衡调节PH值，所以没有人的血液是酸性的 (PH<7.0)，不存在“酸性体质致病”这种说法。
讲求食物多样化、保证荤素合理搭配是平衡膳食的重要原则。各类食物均含有不同的营养成分，司职不同的健康作用，扮演不同的保健角色，相互不可替代。只有和谐共处，才能最终获得最大的健康收益。而一味追求所谓“碱性”食物，摒弃“酸性”食物，只能从一个极端走向另一个极端，造成新的不平衡。长此以往，最终损害的还是身体健康。

雷公根煲鸡汤可以吗！

可以。 拓展资料： 雷公根煲鸡汤的食用价值： 补肾养血，滋阴润燥，健脾益胃助消化，滋肾益精，降低血糖，增强抵抗力，降糖降脂，明目，提高机体免疫力，保护肝脏，降三高。 雷公根煲鸡汤的营养价值： 利于促进排尿减少房压力，高血压脏病患者极益，镇静作用经食用助于消除紧张帮助睡眠，能改善消化系统肝脏功能。

雷公根煲田螺的功效

雷公根煲田螺具有促进血液循环、清热止渴、明目的功效。 雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。 田螺是一种营养价值很高的食材，它含有蛋白质、水分以及脂肪和碳水化合物等多种营养成分，另外钙、磷以及铁和硫胺素与核黄素等微量成分也是田螺中最重要的存在，平时人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收，能促进身体正常代谢，提高身体健康水平。 扩展资料： 田螺不能和以下食物同食： 1、田螺+蛤蜊：腹胀。 2、田螺+蚕豆：一起吃会肠绞痛 3、田螺+蛤：一起吃会引起中毒。 4、田螺+面：一起吃会引起腹痛、呕吐。 5、田螺+冰：一起吃容易中毒，用藕节解毒。 6、田螺+芸豆：引起结肠癌。 7、田螺+猪腰：腹痛。 8、田螺+玉米：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒。 9、田螺+木耳：一起吃会中毒，可以用莲房治疗。 10、田螺+香瓜：一起吃会腹痛，可以用地浆水治疗。 参考资料来源： 百度百科-田螺 百度百科-雷公根 人民网-田螺不能和什么一起吃

雷公根煲什么汤比较好

雷公根最常见的做法便是凉拌和煲汤，虽然它的气味稍为特殊，很多人还接受不了，但爱吃的就绝对馋得流口水。春季天气还很凉，不如用它煲汤喝，既能清热解毒还能开胃去油腻。今天我给大家分享就是很家常好喝的雷公根鸡肉汤，汤鲜味美，绝对值得一试。 【雷公根鸡肉汤】 雷公根1小把，鸡肉80克，清水适量，胡椒粉1克，姜片2片，盐适量，食用油适量 【制作步骤】 1，雷公根买回来之后会有很多的细小根部，为了清洗得更干净，可以先用水浸泡15分钟，剪去多余的老的根部，留下叶子备用，清洗两遍后捞出沥干水份。 2，鸡肉切薄片，也可以换成您喜欢的猪肉，牛肉。 3，清水放入锅里，加入胡椒粉和姜片大火煮沸，调入盐进行调味。 4，煮至沸腾后立刻放入鸡肉片，用筷子快速拌匀，鸡肉变色就能进行下一步了，别煮久了就老了。 5，放入洗干净的雷公根，用筷子往汤里压下去，稍稍拌匀。 6，叶子变得鲜绿之后，倒入2勺的食用油，即可出锅。 不到5分钟，口感清爽好喝的雷公根鸡肉汤就做好了，清香的气味直串鼻息，喝上一口，清凉润肺，这汤还有润肺止咳的功效呢。除了鸡肉，雷公根还能搭配鱼和骨头一起熬汤，味道也是很鲜美的。 吃的时候，要把叶子也一起吃了哦，虽然雷公根疗效很不错。但是也有禁忌，孕妇或者哺乳妇女是不能食用的，每次食用的时候也不要过量，不然会引起恶心或者晕眩。

雷公根怎样做凉茶（煮的）

准备材料：雷公根、盐、小苏打、糖。 1、首先买来新鲜的雷公根，用水洗净雷公根，然后最好再用小苏打加盐泡十几分钟，泡好后沥干水分，放在擂钵中捣软烂； 2、取一个大锅，锅里加水，把捣烂的雷公根和糖一起放入水中煮沸，可以用冰糖或者红糖；煮开几分钟后关火焖一会； 3、焖5分钟即可把汤汁倒出来，汤汁一般是微微的黄绿色，不是现在饮料店里那种绿莹莹的，倒到杯子里就可以开喝了。

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