薏米红豆粥用保温杯做可以吗

把红小豆、薏米仁、绿芯黑豆淘洗过，装进保温杯，注入新烧开的水，拧紧。半小时后，倒水当茶饮，水喝完后再续开水。两壶水后，豆子便开了花。大家都知道，红小豆硬，不易软。但这种方法，红小豆烂的可以做豆馅！既省事，还省火！水喝完后，把熟豆子倒出来，拌点儿红糖当豆沙吃，美哉！

如何用电饭煲煮红豆薏米粥

先将红豆和薏米提前泡发（冷水泡10小时） 2 /4 将泡发好的红豆和薏米放到电饭煲，加适量水，插上电源，按下煮饭键。（需要煮一个半小时） 3 /4 关掉电源前十五分钟把盐或冰糖加进粥里，搅拌均匀。 4 /4 红豆和薏米都煮开了就可以关掉电源，然后就可以品尝香喷喷的红豆薏米粥了 注意事项 煮红豆薏米粥不能用大米代替薏米 春天湿气重，适合吃红豆薏米粥，但不建议天天吃。一星期可以煮两次 内容仅供参考并受版权保护

红豆薏米粥要怎样煮才能把它煮烂啊？

先将红豆用冷水煮一次，刚煮开就好。再用清水冲洗几次，加进去洗好的薏米，放适量的饮用水，盖上盖子。接着大火煮开后，改用温火慢慢熬一个小时左右，直到红豆完全煮烂。 相思子（学名：Abrus precatorius L.）：藤本。茎细弱，多分枝。羽状复叶；小叶8-13对，膜质，对生，近长圆形。总状花序腋生，长3-8厘米；花序轴粗短；花小，密集成头状；花萼钟状，萼齿4浅裂，被白色糙毛；花冠紫色，旗瓣柄三角形，翼瓣与龙骨瓣较窄狭。 外用治皮肤病；根、藤入药，可清热解毒和利尿。种子（相思子）：辛、苦，平。有毒3催吐，驱虫，拔毒消肿。用于疥癣，痈疮。 根（相思子根）、茎叶（相思藤）：生津，润肺，清热，利尿。用于咽喉痛，肝炎，咳嗽痰喘。 中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途 扩展资料： 1、赤小豆含有较多的皂角甙，可**肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益； 2、赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用； 3、赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。 参考资料： 百度百科-红豆

红豆薏米粥怎么制作，比例是多少

一、红豆薏米比例：
煮水的比例
煮红豆薏米水的话，红豆和薏米应该都是30克，既比例是1:1，然后清水需要加2升左右，这样煮出来的水清凉透彻，可以过滤出来直接代替白天的饮水饮用，最好不添加任何的糖分。
煮粥的比例
1、去湿粥
煮具有去湿作用的红豆薏米粥可以加入70克的红豆和70克的薏米，但是清水部分可以少放一些，只要超过了1.5升就可以了。
2、单纯食用粥
单纯的食用粥，加入薏米做粗粮的话，可以随便放多少，小编一般是每种粗粮抓一小把，再加一小把的大米，然后按自己喜欢的稠度炖粥。
经期女性的比例
经期女性不建议食用性凉的薏米，因此可以将薏米去除，只食用红豆汤或者粥，若是想加入薏米，可以加10克炒熟的薏米和70克红豆，再加上几片生姜，一起煮至。
二、红豆薏米怎么煮
1、将薏米挑选一下，倒在锅中，小火翻炒，20分钟左右。
2、待表面慢慢变黄黄色，有香味时，即可盛出备用。
3、将红豆清洗干净，用清水浸泡2到3个小时。
4、在锅中加入适量的清水，大火烧开。
5、水开后在锅中加入红豆、薏米一起煮。
6、大火烧开之后，转小火，慢慢煮烂。
7、煮好后，按口味加入糖或者食盐调味即可。

如何煮红豆薏米粥

主料：薏米20g 辅料：红小豆适量、小米适量、冰糖适量、水适量 步骤一：准备材料：薏米、小米、红小豆。 步骤二：分别把三种食材都淘洗干净。 步骤三：放入电压力锅内。 步骤四：加适量水。 步骤五：放入一些冰糖。 步骤六：盖上盖子，接通电源，选择“粥”功能，开始工作。 步骤七：待工作结束，完全放气后再打开盖子，搅匀。 步骤八：盛出即可食用。

红豆薏米如何快速煮烂 薏米和什么一起煮粥最好

红豆薏米如何快速煮烂 吃红豆薏米粥是很容易祛湿的，但是也是不好做的。红豆薏米粥如何快速煮烂呢？有以下几种方法。 方法一：无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂的。 方法二：浸泡法提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，大概半小时就搞定。 方法三：焖烧法薏米、红豆多加水，水开后关火，焖半小时；再开火煮开，再焖半小时，就可以吃了。 方法四：省电法准备一个保温瓶，把薏米、红豆放进去，再灌满开水，塞好瓶盖，焖**，第二天早上就可以开吃。 方法五：带水冷冻法煮薏米烂得快　把薏米先用清水淘洗一下，还可以再稍微浸泡一会，让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水，把潮湿的薏米装入塑料袋中，置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可，这样的薏米也比较容易煮烂。 方法六：简单快速法将所有材料放高压锅里，直接调到豆类档，一般煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软。 薏米和什么一起煮粥最好 和一般的煮粥食材都是可以配合的，绿豆，百合，山药。都是可以搭配的。 绿豆百合薏米粥 材料： 绿豆适量、百合适量、薏米适量、冰糖少许 做法： 1、绿豆和薏米一起淘洗干净，浸泡一晚。 2、百合也要用水泡一下。 3、放入瓷锅内熬制。大火烧开，然后转中火熬制半个小时，加入百合和冰糖。继续熬制20分钟就可以。 红豆薏米粥 材料： 薏米一大把、红豆1大把、冰糖适量 做法： 1、把薏米和红豆混合再一起，(量可以根据自家人口来增减。) 2、放在淘米器里淘干净。加入电饭煲内胆中，加入冷水，泡6-8小时，天热放冰箱里泡过夜。 3、 放入冰糖，启动电饭煲的煮粥键，待鸣笛红豆薏米粥就可以了。 双薯山药薏米粥 材料： 薏米70g、紫薯100g、红薯100g、山药100g、大米80g 做法： 1、准备食材。山药，红薯，紫薯，削皮切块。 2、大米，薏米，淘洗干净。放入山药，紫薯，红薯。 3、根据自己喜欢浓稠度，加入水。 4、放入电饭煲，如果有“煮粥”键，直接选取。如果没有，可选择时间一个半小时到两个小时。 5、煮好后，即可盛入碗中食用。 *参黄芪薏米粥 材料： 大米100g、*参15g、黄芪15g、炒薏米60g、炒扁豆15g、大枣2个 做法： 1、加入炒薏米和炒扁豆红枣，放入*参和黄芪。 2、洗净的大米，加1000ml左右水，按养生程序。 3、大约一个小时，最后15分钟要搅拌下以免糊底。

红豆薏米可以直接用热水泡着喝吗

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怎么快速煮红豆薏米粥

红豆煮薏米快速煮的做法
将红豆和薏米分成小包装，放到冰箱速冻室速冻。
准备吃红豆煮薏米时候，在急冻室取适量食材。
用电子高压锅头天晚上预约豆类功能，第二天早上就能喝到烂熟的红豆薏米了！

希望对您有帮助，望采纳！

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