桔子罐头[1809年，世界贸易兴旺发达，长时间生活在船上的海员，因吃不上新鲜的蔬菜、水果等食品而患病，有的还患了严重威胁生命的坏血症。]营养

1.桔子罐头中桔子富含维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;

2.桔子罐头中含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。];

3.桔子罐头可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故桔子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转;

4.桔子罐头汁中，有一种**活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，**和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

黄桃[黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。]罐头营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]

1、黄桃罐头有滋阴补肾的作用 黄桃是一种特别适合于体质虚弱人群食用的水果，因为这种水果可以起到补益气血，和滋阴补肾有作用，对于那些肺气不足有气血亏损的患者，有很好的食疗功效。

2、黄桃罐头有生津止渴的功效 黄桃是一种果汁多而甜美的水果，它的果汁中含有多种微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]，人们食用之后能起到生津**的作用，对于那些口干舌燥和睡眠不足的人群，有很好的调理作用，人们在食用之后，有种神轻气爽的感觉。

3、黄桃罐头有**化瘀的功效 黄桃中的营养成分可以加快人体中血液的流动速度，起到**的功效，对于人类因气血不畅而出现的紫斑和瘀血等症，有很好的消除作用。

4、黄桃罐头有调经和**便秘的作用 黄桃是女性的保健水果，这种水果在调理气血的同时，可以缓解女性月经期间出现的肚子疼症状，另外对于女性经期时的腰痛也有**功效。再就是晶玉小黑罐黄桃罐头中还有**人体肠道运动的作用，对**便秘效果也十分不错。

葡萄罐头营养价值

1.葡萄罐头中葡萄糖含量高，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用小黑罐葡萄罐头，可很快使症状缓解;

2.法国科学家研究发现，晶玉小黑罐葡萄罐头中的葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用;

3.葡萄罐头含的类黄*是一种**抗**剂，可抗衰老，并可清除体内自由基;

4.葡萄罐头含有一种**微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌

细胞扩散。还可以帮助**植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

椰果罐头的营养价值

1、补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力;

2、利尿消肿：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效;

3、杀虫消疳：椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅**可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品;

4、驻颜美容：椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。

菠萝[菠萝（学名：Ananas comosus），是热带水果之一。]罐头的营养价值

菠萝营养丰富，维生素c 含量是苹果的5 倍。又富含菠萝蛋白酶[蛋白酶是水解蛋白质肽链的一类酶的总称。]，能帮助人体对蛋白质的消化，吃肉类及油腻食品后吃菠萝*为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁，胡萝卜素及多种维生素等营养物质。

菠萝有很好的食疗保健作用，它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓，防止血栓的形成，大大减少心脏病人的**率。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效，常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益，也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的**。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大. 吸附性好.能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，对于预防、缓解便秘症状都有明显的效果。

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