鲍鱼[鲍鱼是名贵的“海珍品”之一，味道鲜美，营养丰富，被誉为海洋“软黄金”。]属于珍贵的食材，因其美味，受到很多人的喜爱，干鲍鱼的吃法也是有很多种的，下面我们就来看看干鲍鱼怎么吃，鲍鱼干怎么做的：

鸭腿[鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。]鲍鱼汤

鸭腿2个，鲍鱼100克，虾米50克，葱姜[葱辣姜汤治感冒。]适量[适量，指数量适宜；适当的数量。]，高汤适量，盐少许。

1、将鸭腿洗净，剁成小块，干海米清洗干净;

2、鲍鱼干洗净泡发，鸭腿凉水入锅，加入[汉语词汇，读音jiā rù，意思是加上，搀进去。]葱段，姜片飞水;

3、温水冲洗干净鸭腿，放入砂锅中，加入凉水，大火烧沸，撇去浮沫;

4、然后倒入[倒入是一款休闲益智类游戏软件，支持Android 2.1运行系统。]高汤，将泡好的鱿鱼片倒入，大火煲煮，干海米倒入煮;

5、中小火，煮40到60分钟后汤色转变，加入适量盐调味即可。

鸡肉烧鲍鱼干

鸡肉1只，鲍鱼5只，香菇适量，枣5个，姜蒜适量，老抽，香醋，白糖，江米酒适量，植物油适量，水少许。

1、锅中2大匙油烧热，放入姜片，蒜粒爆香;

2、然后放入鸡块和香菇，鲍鱼翻炒，加入少许糖，酱油，水，盖锅焖煮5分钟;

3、锅中大湖泊烧开汤汁，加入香醋拌匀，熄火后转入砂锅中;

4、小火烧至过热，将米酒淋入香气四溢即可。

肉丸[肉丸，就是有肉的丸子，通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成，通过薄皮包裹，更好锁住肉质营养和美味，让肉质更加鲜嫩可口。]鲍鱼汤

肉，小鲍鱼，肉粉，蚝油，葱姜，盐，鸡蛋，胡萝卜[胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。]，芸豆。

1、热水放入胡萝卜和泡好的芸豆煮沸待用;

2、鲍鱼干提前泡发，肉馅中加入肉粉，葱姜末，盐，鸡蛋拌匀;

3、将做好的肉馅舀成小肉丸，放入水中煮好;

4、肉丸放入煮沸后放入鲍鱼，中小火煮10分钟，加盐调味焖10分钟即可。

鲍鱼的营养价值与功效

鲍鱼中含有丰富的蛋白质，钙铁，碘，维生素等营养物质，吃鲍鱼有助于提高人体的免疫能力，具有促进人体生长发育的的功效。具有一定的药用价值，还能够润肠，调节血压，是非常不错的食材。

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