巴旦[巴旦伊是朗语的音译。]木又称巴旦果[巴旦木树形似山桃，果实肉薄汁少，成熟时就会爆裂开来，果核自动脱出。]。巴旦木是坚果中的一种，国内的巴旦木，也多来源于新疆。外形象桃核[桃核 拼音： 解释： 1.桃子的核。]，但皮比桃核薄，用呀一咬即开(想吃瓜子一样)，吃里面的仁。味道香酥[香酥（拼音：xiānɡ sū），汉语词语，出自宋·苏轼《浣溪沙·有感》，指芳香酥软。]，鲜美可口，男老幼都喜欢，那么，孕妇[孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]吃巴旦木吗?

孕妇可以吃巴旦木吗?

孕妇可以吃巴旦木!

孕妇吃巴旦木，尤其是在睡前吃上几粒，再喝点水，能帮助孕妇**，少做梦，睡得更香甜。此外，孕妇吃巴旦木，还有保湿皮肤，减缓衰老的功效。但是孕妇吃巴旦木也不能过多食用，一天吃一小把就可以了。

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