茶叶，依据发酵与制作方式的不同，大致可分为：绿茶、白茶、红茶、青茶、黑茶、花茶等几种。那么，您知道什么茶叶有营养好喝吗?下面，食品招商网[招商网是国内知名招商联展平台，集广告制作、网络媒体投放、整合营销于一体，以丰富的运营经验和成熟的盈利模式，为全国各大招商、连锁、加盟企业提供一站式网络宣传推广服务。]小编就来为大家详细介绍一下什么茶叶有营养好喝，哪种茶叶营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]高!

什么茶叶有营养好喝

近几年来，经国内外科学家[科学家是指专门从事科学研究的人士，包括自然科学家和社会科学家这两大类。]研究证实，尤其是日本科学家研究证实，铁观音中的化学成分[化学成分是化学中的一个概念，在纯物质及混合物中有不同（但相近的）意义。]和矿物元素对人体健康有着特殊的功能。

哪种茶叶营养价值高

中医认为，绿茶性味甘、苦，能清热、利尿。现代医学[《现代医学》前身为《铁道医学》，原由铁道部主管、南京铁道医学院和中国铁道学会医学委员会共同主办出版。]则发现，绿茶汤中含有大量的茶多酚[茶多酚（Tea Polyphenols）是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。]、维生素C等营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]。

绿茶本身含有的茶甘宁*值得一提，因为茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂，所以是强健血管的天然饮品。

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