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猪油的功效与作用(吃猪油有十大好处)
佚名 04-07食品饮料百科收录“猪油的功效与作用(吃猪油有十大好处)”,希望对您有所帮助,下面随小编一起来看下“猪油的功效与作用(吃猪油有十大好处)”吧。
猪油,它是动物油[动物油,即动物油脂,是动物的脂肪,供人类食用的动物油一般来源于猪、牛、鱼等,可用于加工食物,令食物具有肉类的鲜香。]的一种,炒青菜[炒青菜是一道菜品,制作原料有青菜、精盐、白糖等,营养丰富,强身健体。]的时候放点猪油,不仅能吃到青菜的味道,还能尝到肉的香味,不仅如此,它还有他的功效,今天我们就来了解一下猪油的功效与作用!
猪油的功效与作用
补虚
猪油可以滋养五脏,尤其对脾胃和肺。猪油味甘,可使脾胃强健,有助消化,开胃。所以脾胃虚弱、食欲不振[定义食欲不振是指进食的欲望降低。]、身体瘦弱的朋友可用猪油来增肥。
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猪油不但能****炎症,还有解“诸肝毒”的功效。
润燥
猪油使**肤光滑细腻,有弹性,**脱发。中医认为,肺主皮毛,即人体皮肤、毛发的生长靠肺滋养。猪油能补益肺阴,这就间接促进了皮肤和毛发。因此猪油固有“悦皮肤,作手膏,不皲裂”
润肠通便
猪油滑腻,又入大肠经,猪油正好可以“润滑”肠道,使人排便通畅。所以具有润肠通便的功能。
补肺**
如果肺部发热,干咳不止,不但需要清热,还要补脾。故中医有“肺虚者补脾”之说。
以上就是猪油的功效与作用,大家在吃腻植物油[植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,广泛分布于自然界中,是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。]的时候,可以换换像猪油这类的动物油,说不定会有不错的饮食体验!
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