做法一

主料

甜玉米[甜玉米（Sweet corn）是玉米的一个种，又称蔬菜玉米，禾本科，玉米属。]200克、胡萝卜[胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。]1根、香肠2条、芥兰100克

调料

食盐1小匙、鸡精1小匙、小葱20克、白糖1/2小匙、玉米油[玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。]1大匙

做法

步骤一：把材料分别洗干净切小丁。

步骤二：热油锅，下香肠炒出油。

步骤三：下胡萝卜，芥兰茎炒一下，放少许水煮2分钟。

步骤四：放入玉米粒[玉米粒，别称粟米粒。]炒约1分钟。

步骤五：放盐，糖，鸡精和葱花炒匀即可。

做法二

主料

甜玉米150g，黄瓜50g，胡萝卜50g

辅料

油适量，盐适量，绵白糖[绵白糖简称绵糖，也叫白糖，是我国人民比较喜欢的一种食用糖。]适量

步骤

1.甜玉米粒用清水浸泡后清洗干净，沥干水分，黄瓜、胡萝卜洗净切丁。

2.锅内放适量油，烧至6-7成热。

3.放入玉米粒翻炒2分钟。

4.放入糖、盐。

5.继续翻炒一分钟即可出锅。

小贴士[源与英语谐音"small tips",大意为小知识或者作为补充说明时使用。]

玉米粒要控干水分，要不然入锅后油会溅出了。

对甜玉米粒怎么做好吃，甜玉米粒的做法的介绍就到这了。喜欢的朋友可以参照以上做法步骤进行烹制，其做法简单，营养美味。

鱼可 青云 汁可 莲内 黄米面 昆仑 板栗 钝药 小人 炒烂

版权声明：本站内容均来源于互联网 如有侵权联系删除