1、改进小伙男性前列腺[前列腺（英文： prostate) 是男性特有的性腺器官。]疾症

南瓜籽[南瓜籽，又名南瓜子，性微寒，入肾经、肝经。]含有锌，对防止和改进小伙男性前列腺疾症具备非常好的药用价值作用。研究发现“男性前列腺”变病主要是因为男性前列腺内含锌元素降低之故。常常吃南瓜籽，就可以防止和改进男性前列腺症。

2、避免血栓形成

吃南瓜籽，对这些高脂血症[脂血症系指血浆中脂质浓度超过正常范围。]、高胆固醇症和避免血栓形成及其抗机体空气**[空气**是将空气通入污水中，利用空气中的氧来**污水中可被**的有害物质。]均有防止功效。

3、防止肾结石

南瓜籽中带有很多磷质，假如大家常吃南瓜籽，消化吸收其磷质，就可避免矿物在人的**口系统凝固，使之随尿排出来身体之外，做到防止肾结石的目地，还可推动现有结石的排出来。

4、消灭人体内裂头蚴

南瓜籽有非常好的消灭人体内裂头蚴（如蛲虫、钩虫等）的功效。对血吸虫[血吸虫也称裂体吸虫（schistosoma）。]也具备非常好的消灭功效，是血吸虫症的优选饮食疗法[饮食疗法又称食疗或食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。]之品。

5、降血压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]的功效

南瓜籽带有丰富多彩的泛酸，这类物质能够减轻静止不动性心绞痛，并有降血压的功效。生嗑南瓜籽能够**早泻、尿频尿急。

6、避免细胞衰老

含有维生素b21、维生素E，可稳定心态，避免细胞衰老，防止成年人病症，治失眠，提高记忆力。

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