盐焗鹌鹑蛋[鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。]是一种常见的传统小吃，具有较高的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]以及食用价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，但是也不能多吃。那么，您知道吃盐焗鹌鹑蛋会长[会长（huì cháng）是指某些团体、组织的领导人；在某种情况下会被称为“老大”、“头头”等。]雀斑[雀斑（freckles），是一种皮肤疾病的名称，系指发于颜面等处散在黑褐色斑点。]吗?下面，食品招商网[招商网是国内知名招商联展平台，集广告制作、网络媒体投放、整合营销于一体，以丰富的运营经验和成熟的盈利模式，为全国各大招商、连锁、加盟企业提供一站式网络宣传推广服务。]小编就来为大家详细介绍一下吃盐焗鹌鹑蛋会长雀斑吗，吃盐焗鹌鹑蛋有什么危害!

吃盐焗鹌鹑蛋会长雀斑吗

适当的吃鹌鹑蛋是不会长雀斑的的。适量吃鹌鹑蛋或者是鸽子蛋对自己的脸部是有一定的美容作用的。

吃盐焗鹌鹑蛋有什么危害

鹌鹑蛋和其他蛋类一样由蛋清和蛋黄组成，所以它蛋黄的胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]含量特别高，所以我们不能多吃哦!胆固醇过高会造成心脑血管[心脑血管意外是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。]疾病，特别是老年人[老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。]，不要多吃哦!

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