家人让我多喝桂圆[桂圆亦称龙眼，是一种水果。]枸杞[枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。]茶，那桂圆枸杞茶的功效[功效，汉语词汇。]是什么呢？

孙正峰13:

我也经常喝桂圆枸杞茶，觉得它的功效还是挺多的。首先都知道枸杞有一个补血的作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，所以桂圆枸杞茶它也是有一个补气血[《补气血》是2009年人民军医出版社出版图书，又名中医养生智慧，作者陈颖君。]的作用，而且桂圆它的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]比较高。能缓解人的疲劳，并且还对我们的胃有一个很好的保护作用，如果你胃不好的话，可以喝这个茶来养胃。

GH42188:

首先把他们两个食材分开来说，枸杞是非常有营养的，对人身体有一个很好的补气血的作用，桂圆它的营养价值也非常高，那桂圆枸杞茶它们把两个是加到一起的，营养价值是非常高的，不仅有补气血的作用，还有缓解心神不宁[2009年6月18日播出的《焦点访谈》节目中，一位名叫高也的大学生接受采访时痛斥了谷歌中国链接**信息，说黄色信息害得他的同学“心神不宁”，“很黄很暴力”出现新版本，“心神不宁”火爆网络。]的作用，女性是非常适合喝这个茶的。

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