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• 吃喜头鱼的好处和坏处(喜头鱼什么人不能吃)

  吃喜头鱼的好处和坏处 鱼类的蛋白质含量约15～24％，所以鱼肉是很好的蛋白质来源，而且这些蛋白质吸收率很高，约有87～98％都会被人体吸收。鱼类的脂肪含量比畜肉少很多，而且鱼类含有很特...

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