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芥兰的营养价值,白灼芥兰的做法?(芥兰的做法大全家常与作用)
芥兰的营养价值,白灼芥兰的做法? 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的**还原过程,能...
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白灼芥兰苗怎么做好吃又简单,做法图解(白灼芥兰的正宗做法窍门)
白灼芥兰苗怎么做好吃又简单,做法图解 教大家“白灼芥兰菜”记住这个小技巧,青菜翠绿又好吃的方法! 芥兰可以做出什么菜吃? 芥兰菜,我的最爱。三天两头,我都会来炒着吃。尤其是那...
11-24 详情白灼芥兰的做法_白灼芥兰的做法有什么
白灼芥兰[芥兰,为十字花科一年生草本植物。]作法:1.先把芥兰择洗干净,根处用水果刀刮掉外皮。2.生姜切条、小葱切条预留。3.把清洗的芥兰放进开水里烫熟,捞起来备用。4.炒菜锅[...
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