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• 吃什么能长高？(吃什么能长高18岁)

  吃什么能长高？ 奶制品、豆类及豆制品以及鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物，吃了有助于长高。 1、奶制品 奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡、蛋白质3.4...

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99种孩子营养的早餐(7至18岁儿童营养早餐)

1、向日葵花荷包蛋香肠对半割开以后，平行面切条（留意有一边不断开）以后，放进锅中排成圆环状。以这一圆圈为管理中心淋少量油，放非常少一点盐在油中，既可调料又能避免黏锅。生鸡蛋...

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