摘了些栗子，想问一下生栗子和熟栗子营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]一样吗？

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网上有很多关于生栗子和熟栗子营养价值一样吗的答案，我觉得[觉得，指产生某种感觉；认为（语气较不肯定）。]比较[词义：①辨别事物的相同属性异同或高低。]合理的有其实我觉得这个[拼音[zhè ge] 指示代词，这一个，目前的、附近的或心中想到的或刚才提到的人、物或想法。]生栗子和熟栗子它们[基本信息 　　作　者：韩寒（主编）、赵闯（绘图）、杨杨（撰文） 　　出 版 社：湖南科技出版社 　　出版时间：2012-10-1 　　页　数：364 　　字　数：54000 　　ISBN：978753-tamen ]的营养价值是差不多的，但是我觉得生栗子的味道是更加好的，而这个熟栗子，它的味道是没那么好的。所以我们*好就是吃了个生栗子比较好。

hei8:

生栗子和熟栗子我觉得它们的营养价值应该是差不多的，但是可能如果这个栗子煮熟之后，他可能会损失一些营养价值，所以的话我们就一般吃那个生栗子也是可以的，因为生例子它的味道也是不错的，而这个熟栗子我觉得是没那么好吃的。

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