玉米须[玉米须 ，中药名。]恰当泡水喝的方式

1.*先是将苞米[苞米即玉米。]中的苞米需取出来，而且要清洗干净，随后放进水杯里边，次之倒进沸水，冲调十多分钟，直到杯里的水，稍凉一些就可以，它里边也有多种多样营养元素对身体有非常好的功效[功效，汉语词汇。]。

2.发觉玉米须有黄烂的状况，要马上丢弃。我们还可以将玉米须放进锅中开展熬煮。还能够[能够，(1) 表示有可能 (2) 表示具备某种能力 这个问题他能够解决 (3) 表示有条件；可以 今天下午的会议我们都能够参加。]添加一些绿茶叶一起冲调，那样能够合理的减肥瘦身。

3.针对老人而言能够那样服食，例如将玉米须，薏米仁，稻米，白茅根[白茅根，中药名。]一起放进锅中添加冷水熬煮，这类熬煮出去的料汁能够合理的清热**去湿，能够推动机体的身心健康修复。

玉米须泡茶的常见问题

1.针对人体[人体，从思想上来说，是会受到社会环境，文化、传统与及周围气氛的制约，并且会产生从想象得出来成果的生物实体（P.fargier）。]比较严重少水，非常是夏季躁热的情况下要想迫不及待饮水，这时不可以拿玉米须来当水喝。由于玉米须的功效与作用，它能够有有利排尿的功效。会加速水份的新陈代谢。假如这时喝玉米须来补水保湿，不仅不可以减轻人体需要的水，反倒会加剧水份的遗失，使人体脱水。

2.在人体十分疲倦的情况下也不必喝，有些人在疲倦之时老想喝一杯茶水，消除疲劳。这时喝玉米须非常容易导致血压减少，由于当人疲倦时心脏功能降低，血压也会降低，而玉米须有降血压功效，假如这时喝过玉米须泡的水，反倒会出現头昏眼黑的状况

以上內容便是对玉米须泡茶的所有详细介绍，我们要留意它的恰当冲泡方法和它的常见问题，那样才可以具有养生保健的功效，因此在平时选购苞米时，千万别再把玉米须丢弃了，它对身体有非常好的功效，坚持不懈服食机体能够获得一个显著的改进，我们还能够添加别的特花草茶来一起冲调，有多种的实际效果。

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