榴莲[榴莲（durian），又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木。]是很多朋友都特别喜欢吃的一种热带水果，很多朋友吃完榴莲经常会把榴莲皮直接扔掉，这是一种错误的做法。其实榴莲皮的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也非常高，建议大家可以在煲鸡汤[鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。]的时候放一些榴莲皮，可以使做出来的鸡汤更加美味，同时也有助于人体吸收榴莲皮中的营养价值。

榴莲皮的营养价值是非常高的，可以达到一个很好的强身健体[体育作用于个体的功能之一。]，**补肾的功效。男性朋友经常喝一些榴莲皮煲鸡汤可以有效的改善自身出现的****的症状，提高自身的***质量和水平，女性朋友[《女性朋友》是一款网络社区类软件，运行环境支持Android 1.6。]适当喝一些榴莲皮鸡汤也有助于达到一个**散寒的功效，对于改善女性朋友在月经阶段出现的巨大腹痛感效果也非常不错。

在夏天适当的喝一些榴莲皮鸡汤也有助于达到一个清热降火的功效，很多患者朋友唱唱因为上火的症状使自身出现口腔溃疡[口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。]，嗓子肿痛的问题，食用榴莲皮煲鸡汤功效非常明显。胃寒的患者朋友日常多喝一些榴莲皮鸡汤也有助于改善这一疾病，呵护肠道健康。

榴莲皮煲鸡汤给大家带来美味的同时也带来了健康。榴莲皮煲鸡汤也有助于消除体内的重金属[重金属：相对密度在5以上的金属，称作重金属。]，降低自身出现重金属中毒的几率。不过榴莲皮中富含的钾元素比较高，建议一些心脏病患者朋友尽量不要食用榴莲皮煲鸡汤，避免给自身带来不利的负面影响。

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