今天食品百科网给各位分享经痛厉害吃什么好的知识，其中也会对月经期痛经很厉害怎么缓解啊？(来姨妈痛经特别厉害怎么缓解)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

月经期痛经很厉害怎么缓解啊？

可以煲热的红糖水，加几片姜片，趁热喝下去，同时在腹部加热水袋热敷，通过热效应可以改善局部的血液循环，使月经血顺畅地排出。另外，红糖姜片水有祛寒暖宫，并且治疗痛经的作用，所以基本上在5分钟左右就会缓解腹部疼痛的情况。建议在平时一定要调理好自己的身体，痛经就会慢慢减少了，常喝筋巢暖殊茶疗养，调理月经，健康养生。另外一定要注意保暖并且不要吃寒凉的食物，比如从冰箱里拿出来的水果、食物、冰冻饮料，都会导致痛经的情况。在来月经的时候，可以每天用热水泡脚，促进血液循环也会减少痛经的发生。

吃什么东西可以快速缓解经痛

吃什么可以缓解痛经？一般吃热的东西例如喝热水都能缓解痛经，1、尤其寒证痛经，喝热水红糖水一切热的东西都有缓解痛经作用哈，腹部可以放个热水袋敷着。2、多吃水果蔬菜，热证痛经一般是体内有热引起，可以在日常多吃水果蔬菜也有缓解作用。也可参考以下：
痛经多因气郁起，中医一般认认为不通则痛，A. 气滞血瘀痛经可用元胡、木香、小茴香、山楂、桃仁、红花、玫瑰花，各3克煮水，水开即可饮用。B. 宫寒痛经/寒湿寒证痛经，可用 石菖蒲、艾叶、香附子适量配比磨粉调糊睡前贴于脐下， 嫌麻烦可以直接用 李芪贴，在睡前敷上即可，可以先泡下脚 然后再贴会更好些哈。日常生活注意少吃生冷，注意卧室和工作环境别太潮湿，注意少生气。祝你健康哈

吃什么可以缓解痛经啊

痛经吃什么能缓解？如果痛得很严重的，建议快些吃点止痛片吧别干忍着，反而对自己不身心不利的，如果痛得不那么厉害，也可参考如下方法。 1、生姜艾叶汤，准备生姜和艾叶各10克，将生姜和艾叶煎出水，然后将煮到半小时左右即可，每天喝三次即可， 2、艾叶汤，艾叶直接煮水喝，煮开关火即可，每天五次，每次小碗。 3、生姜红糖水，姜三片，红糖适量一起放入水中熬煮，煮开即可。怕胖建议少喝 如果每个月都疼，建议还是早些调理吧，痛经原因一般有寒，有热有虚有实有淤等等，原因较多并不只宫寒一种，李芪建议 寒证痛经的朋友可以通过泡脚和经期在腹部放个热水袋缓解。淤证痛经日常可用玫瑰花泡茶喝，每日不要超过5克，虚证痛经则需要调理身体虚证，痛经才会缓全愈。一般痛经都能冶好 只要找对原因调好并不难的。

吃什么药可以快速缓解痛经 真的很痛？

这个要先去医院进行诊断，明确是痛经之后，才能给药来快速缓解痛经。可以口服止痛药，如芬必得、布洛芬，也可以在医院肌注一些解痉药物，如654-2、阿托品等等。
由于654-2、阿托品这类药物副作用比较大，比如可能口干、口燥等等，目前比较常用的间苯三酚、地佐辛等等也应用比较广泛，这几个药的副作用要比阿托品小很多，但是痛经一定要诊断明确以后才能应用。如果不能诊断明确一定是痛经，还需要进行相应的检查，比如妇科彩超、盆腔CT等等，排除宫外孕、阑尾、肠梗阻等等这些疾病引起的疼痛。
此外当疼痛缓解后，建议口服药物预防再次发作。常用的口服药，比如一些中药、中成药等等都是可以。

吃什么可以缓解痛经啊

痛经吃什么能缓解？如果痛得很严重的，建议快些吃点止痛片吧别干忍着，反而对自己不身心不利的，如果痛得不那么厉害，也可参考如下方法。 1、生姜艾叶汤，准备生姜和艾叶各10克，将生姜和艾叶煎出水，然后将煮到半小时左右即可，每天喝三次即可， 2、艾叶汤，艾叶直接煮水喝，煮开关火即可，每天五次，每次小碗。 3、生姜红糖水，姜三片，红糖适量一起放入水中熬煮，煮开即可。怕胖建议少喝 如果每个月都疼，建议还是早些调理吧，痛经原因一般有寒，有热有虚有实有淤等等，原因较多并不只宫寒一种，李芪建议 寒证痛经的朋友可以通过泡脚和经期在腹部放个热水袋缓解。淤证痛经日常可用玫瑰花泡茶喝，每日不要超过5克，虚证痛经则需要调理身体虚证，痛经才会缓全愈。一般痛经都能冶好 只要找对原因调好并不难的。

女生痛经吃什么药

痛经是体寒的症状，血液循环缓慢所导致。缓解痛经可以吃点暖性的食物，促进血液循的食物会有所改善，暖宫促进血液循环的食物有黑糖，黑米，黑木耳，黑芝麻，黑枣，桂花，玫瑰花，姜蜂蜜水，红枣，羊肉，牛肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，花生，牛奶，红豆，红薯，芋头，猫眼豆，紫莎豆，枸杞，荔枝，榴莲，黑葡萄干，红茶，黄豆，山药，桂圆，小米，肉桂，香菇，等等，都是可以让身体发暖的食物，比吃药安全，还都是日常食物，对身体还好。睡觉前用45度的是泡泡脚，另外配合喝金巢暖舒茶，调节痛经，滋养卵巢。按以上方法作，一个月后即会有所改善，本人的亲身体验。

女人痛经一般吃什么好,怎么办？

一般都是饮食和药物，饮食健康一些，药物快一些，主要看你什么程度，想用什么方法来调理，我觉得两样一起最好，平时多喝些红糖姜水，益母草煮鸡蛋之类的调理身体，注意保暖。等到月经很痛的时候就吃艾佳痛经药止痛，这样也能标本一起治。
不过寒性食物就不要吃了，像西瓜这类的我夏天的时候都很少吃的。

痛经吃什么水果好？

月经期总是带给女性很多的不便，尤其是对有有痛经的女性来更是烦恼。痛经对女性的生活产生极大的影响，女性要如何缓解痛经呢？缓解痛经可以通过饮食来改善，特别是吃一些水果，那么，针对这个问题，下面小编就来介绍一下，希望对女性有帮助。很多女性朋友都认为月经期间是不能吃水果的，因为他们总认为水果是寒性的东西，吃了会造成痛经、月经不调等等的一些列问题，尤其是冬天到了的时候。这种观念是错误的，水果里面含有丰富的营养，不会造成月经不调等问题，相反，一些有痛经的女性还可以吃水果来减缓这种状况。那么，一般比如：香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。但是，月经期间除了不宜吃冰，另外一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。月经期间的饮食不仅可以调节月经问题，而且对女性健康也是有很大的帮助，但是适宜的饮食是最重要的。温馨提示：以上就是关于痛经吃什么水果好的介绍，女性还需要了解痛经的治疗方法有哪些，由于痛经对于女性的危害比较大，所以应该及早的进行治疗，但是需要提醒患者朋友的是，为了确保更佳的治疗效果，建议女性朋友到正规的医院治疗痛经，以达到最好的治疗效果。

女人痛经吃什么药

您好！
痛经的原因
月经期间发生剧烈的
小肚子
痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。
月经来潮
后
腹痛
加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为
原发性痛经
和
继发性痛经
两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的
经期
腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为
子宫
口狭小、子宫发育不良或
经血
中带有大片的
子宫内膜
，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有
血块
，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、
盆腔炎
、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成
前列腺素
增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
痛经的饮食调养
妇女在行经前后或经期，出现下腹及
腰骶部
疼痛
，严重者腹痛剧烈，
面色
苍白，
手足
冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。
中医
认为痛经多因
气血
运行不畅或
气血亏虚
所致。临床常见有
气滞血瘀
、寒凝
胞宫
、气血虚弱、
湿热
下注等症。
饮食疗法
能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食
生冷
之
食品
，因
生冷食品
能**子宫、
输卵管
收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和
**性
食物，如
辣椒
、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间
病人
可适当吃些有
酸味
的食品，如酸菜、
食醋
等，酸味食品有缓解疼痛作用。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有
理气
活血作用的
蔬菜水果
，如
荠菜
、洋兰根、
香菜
、
胡萝卜
、
橘子
、
佛手
、
生姜
等。身体虚弱、
气血不足
者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、
鸡蛋
、
牛奶
、动物肝肾、鱼类、
豆类
等。
祝您健康！

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