今天食品百科网给各位分享香菇蔬菜汤的做法大全家常的知识，其中也会对几种越喝越健康的蔬菜汤做法，材料简单又好做(有哪些蔬菜汤既简单又好吃)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

几种越喝越健康的蔬菜汤做法，材料简单又好做

瘦肉香菇青菜汤怎么做

主料


瘦肉一小块 上海青三棵
香菇（大）6只

辅料


盐2勺 油少量
鸡精半勺 生姜3片
青菜香菇瘦肉汤的做法步骤
1. 香菇提前泡发，上海青的菜杆和叶子分离洗净，瘦肉加少量生抽和料酒腌制
2. 锅内倒入少量花生油，油热小火倒入瘦肉翻炒至变色
3. 再倒入香菇（香菇如果挺大，要切小）翻炒时间要短，不然肉会变老
4. 倒入一大碗水，再倒入菜杆
5. 烧开后，加入菜也，关小火
6. 倒入适量盐和鸡精调味即可。
小贴士
减肥汤噢！因为我在用台妹减肥法，这两天不能吃淀粉。减肥也不能营养失衡

香菇青菜粥怎么做

蔬菜汤的做法大全

一、健康蔬菜汤 1、把香菇泡水 2、洋葱切末（丝），爆香用 3、将红萝卜、番茄、泡开的香菇切丁，高丽菜随意切后备用 4、倒入橄榄油后加入洋葱拌炒爆香，至洋葱飘出香味呈现拌透明状 5、放入切好的番茄丁拌炒1~2分钟 6、加入其他的食材（红萝卜丁、香菇丁、高丽菜）后加水，水盖过所有的食材即可，并加入鸡汤块 7、大火滚开后改中小火熬煮，熬煮的过程中适时轻轻的搅拌、关心一下它，并把表面的渣渣捞掉 8、等蔬菜熬煮到变软熟透，加盐巴(可另加鸡粉)调味就可以喽！ 二、素食香椿蔬菜汤面 1、面粉250g倒入爱面机粉槽中，按下1杯量行程，再分次倒入90g液体材料，期间可以按暂停将机器壁面及搅拌器上面面糊刮下使其搅拌均匀，即可等待出面 2、制作完成面体可洒上少许干粉避免沾黏即可备用 3、热锅加入沙拉油及嫩姜微爆香，入所有蔬菜炒香加入约500cc水煮至萝卜软化，加入昆布酱油、盐及胡椒粉调味，倒入煮好的细面碗中，最后加入1小匙香椿酱即完成美味香椿蔬菜汤面

冬天喝什么蔬菜汤最好

田园蔬菜汤
原料：玉米1根、胡萝卜1根、藕一小节、排骨500克、枸杞5克、红枣5颗、花椒1克、料酒适量
做法：
1、将排骨切成块，清洗干净;锅中水烧开后放排骨、姜、料酒，大火煮开后捞起备用;
2、将玉米的皮去掉，然后切成小节;将藕的皮去掉，切成块;将胡萝卜切成小节备用;
3、将莲藕、排骨放入炖锅中，加入适量清水;然后放入红枣、枸杞、花椒、料酒，大火将汤煮开后，转成中火炖30分钟;
4、加入胡萝卜和玉米节，大火煮30分钟;撒上葱花即可食用。
五行蔬菜汤
原料：1/4根白萝卜、1/4丛白萝卜叶、1/2根胡萝卜、1/4根大牛蒡、1枚香菇
做法：
1、蔬菜连皮切大块放入锅中;
2、加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时(勿掀锅盖);
3、煮好后装入玻璃瓶即可饮用;
4、剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存。
备注：
1、五色养生汤既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。所谓五色，即青、红、黄、白、黑五种蔬菜，青为白萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。
2、据说五色养生汤符合中医学所说的五行调和对应身体五脏六腑的学理：黑色食物补肾，白色食物补肺，绿色食物补肝，红色食物补血脉，黄色食物补脾胃。
罗宋蔬菜汤
材料：马铃薯，西红柿，洋葱头，胡萝卜，圆白菜。
调料：盐，番茄酱，胡椒粉。
做法：
1、马铃薯洗净去皮切小块;胡萝卜洗净去皮切小块;洋葱洗净切片;圆白菜切小块，然后再用清水冲洗干净，西红柿在开水锅中烫一下，撕去外皮，切小块备用。
2、锅内放入油烧热)，下入洋葱片炒香，再加入胡萝卜块和土豆块，翻炒一会，然后放入卷心菜和西红柿，炒至出水，然后加入番茄酱炒匀，添入适量清水烧开，烧开后改小火煮30分钟，至汤浓，加入盐，胡椒粉调味即可。
鸡肉蔬菜汤
原料：土鸡半只、蘑菇8朵、土豆1个、番茄1个、卷心菜4大片、姜片、盐适量
做法：
1、鸡切块，先除血水，冲净，放入沸水中焯透捞出;
2、锅内放开水加入姜片和鸡块大火烧开转小火炖煮40分钟左右;
3、再把各种蔬菜加入一起炖煮，比较难熟的先放，最后加入盐调味即可。
木耳蔬菜汤
材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量
做法：
1、将黑木耳浸软，去头切碎。
2、甜椒和葱均洗净切碎。
3、待水煮开，加入黑木耳大火煮10分钟，等木耳煮软，再放入紫菜甜椒，用中火煮3分钟，撒上葱末，加入适当的盐和胡椒调味即可。

请推荐几种蔬菜汤的作法,谢谢!

我做过意式蔬菜汤，在餐厅吃过觉得不错回来自己搜了一下试验，结果还不错:)

原材料：番茄半斤，红罗卜、土豆、西芹、洋葱适量，白菜（娃娃菜），蒜头1粒
过程： 1.番茄、红罗卜、土豆、西芹、洋葱、娃娃菜切粒；蒜蓉
2.把洋葱、蒜蓉用油爆香，再放番茄、红罗卜、土豆、西芹、娃娃菜 翻炒一会儿，再放三碗水，滚后细火煮15分钟，放点鸡粉和糖调味就得啦

我觉得土豆，胡萝卜，西芹，白菜 不用全放，可以根据自己的喜好有所选择，但是西红柿一定要放多些，而且要煮烂，溶在汤里才好吃:)
参考资料：http://****shiliao*******/2006/1-5/13480355726.html

五色蔬菜汤做法：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚，以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者600毫升/日）。(注：煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物。）
蔬菜汤喝到体内，会产生三十多种以上的生物化学作用，而产生不可思议的神奇力量。能把体内所有酸毒排除。使老化细胞年轻，酸化细胞正常，更能使病变细胞恢复健康，再生新的细胞，使得免疫力大增。

适合：心脏病、高血压、C型肝炎、肝脏、肾脏病、肠胃溃疡、糖尿病、皮肤炎、白血病、脑血栓、心律不齐、白内障、老人斑、黑斑、老年痴呆、风湿关节炎及现代文明病失眠者。在日本，许多被医生放弃医治的癌症患者因饮菜汤都已恢复健康。菜汤如此神奇才风行日本，被称为“二十一世纪神奇蔬菜汤”。

蔬菜汤的做法大全

一、健康蔬菜汤 1、把香菇泡水 2、洋葱切末（丝），爆香用 3、将红萝卜、番茄、泡开的香菇切丁，高丽菜随意切后备用 4、倒入橄榄油后加入洋葱拌炒爆香，至洋葱飘出香味呈现拌透明状 5、放入切好的番茄丁拌炒1~2分钟 6、加入其他的食材（红萝卜丁、香菇丁、高丽菜）后加水，水盖过所有的食材即可，并加入鸡汤块 7、大火滚开后改中小火熬煮，熬煮的过程中适时轻轻的搅拌、关心一下它，并把表面的渣渣捞掉 8、等蔬菜熬煮到变软熟透，加盐巴(可另加鸡粉)调味就可以喽！ 二、素食香椿蔬菜汤面 1、面粉250g倒入爱面机粉槽中，按下1杯量行程，再分次倒入90g液体材料，期间可以按暂停将机器壁面及搅拌器上面面糊刮下使其搅拌均匀，即可等待出面 2、制作完成面体可洒上少许干粉避免沾黏即可备用 3、热锅加入沙拉油及嫩姜微爆香，入所有蔬菜炒香加入约500cc水煮至萝卜软化，加入昆布酱油、盐及胡椒粉调味，倒入煮好的细面碗中，最后加入1小匙香椿酱即完成美味香椿蔬菜汤面

各种蔬菜汤的做法大全

各种蔬菜汤 用料 ：香菇 五六朵 萝卜 一小根 蔬菜 无** 芝麻酱 1小勺 自制辣油 1小勺 白胡椒粉 少许 盐 少许 各种蔬菜汤的做法 准备一种菇，香菇/平菇/鸡腿菇/小白菇/金针菇等都可以，确保有菇，能提鲜，奠定整个蔬菜汤口味基础 准备萝卜，胡萝卜/白萝卜，萝卜的好处很多，都说萝卜是土人参，胡萝卜吃了对眼睛好，我就轮着煮点，胡萝卜感觉难吃，生的有股味道熟的稍好点，所以我每次煮半根，切小，跟菇一起温水或者凉水放锅里煮 准备蔬菜不**，我常准备的是菠菜，小白菜，大白菜，冬瓜，生菜，西红柿等，能保证吃饱就行，一般我菠菜一把或者小白菜两颗就可以了，一人量 冷水或温水入锅，待水半开时候下西红柿香菇萝卜等比较难熟的，加一小勺麻酱，一小勺辣椒油，少许白胡椒粉，水开加蔬菜，少许盐 等一会会蔬菜软下去就可以开吃啦！每次开煮同事都说好香 小贴士 1.没辣椒油可以搜方子自制也可以不加，没白胡椒粉可以不加（我是都有，而且喜欢吃辣点的）2.麻酱没有可以用放点芝麻油，反正都是芝麻制品，香3.蔬菜没有提前炒，我一般都是下班买菜洗好，菜篓里晾干，第二天早上装走，菇西红柿萝卜这种用带饭碗装切好的，都是带生的，办公室同事有个电饭煲可以煮

瘦肉香菇青菜汤怎么做

主料


瘦肉一小块 上海青三棵
香菇（大）6只

辅料


盐2勺 油少量
鸡精半勺 生姜3片
青菜香菇瘦肉汤的做法步骤
1. 香菇提前泡发，上海青的菜杆和叶子分离洗净，瘦肉加少量生抽和料酒腌制
2. 锅内倒入少量花生油，油热小火倒入瘦肉翻炒至变色
3. 再倒入香菇（香菇如果挺大，要切小）翻炒时间要短，不然肉会变老
4. 倒入一大碗水，再倒入菜杆
5. 烧开后，加入菜也，关小火
6. 倒入适量盐和鸡精调味即可。
小贴士
减肥汤噢！因为我在用台妹减肥法，这两天不能吃淀粉。减肥也不能营养失衡

三鲜汤怎么做

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