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老醋木耳是怎么做的?(老醋拌木耳的做法大全)
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老醋木耳是怎么做的?
正确泡发木耳的方法
木耳清脆爽口,很多人都喜欢吃。但是泡发木耳却是一件耗时的事情,那么今天就给大家分享一个快速泡发木耳的小妙招,只需要几分钟就能把木耳泡得又大又软陈醋木耳花生怎么做的 陈醋木耳花生的家常做法
主料 花生米 50克 木耳 100克 辅料 油 适量 盐 适量 陈醋 适量 白糖 适量 彩椒 适量 步骤 1.冷油下花生米,小火慢炸。 2.捞出备用 3.木耳提前泡发 4.锅做开水 5.水开下入木耳,焯熟捞出控干。 6.将糖,少许盐,陈醋倒入木耳中拌匀。糖醋比例1:1.5就可以,根据自己口味随意调节。喜欢吃辣的自己放,随意,不要放鸡精之类的。 7.最后倒入花生米。 8.装盘,彩椒装饰。 小贴士 糖醋菜千万别放鸡精和其它提鲜的调料,否则味道很怪。凉拌糖醋木耳的做法,凉拌糖醋木耳怎么做好吃
醋泡黑木耳怎么做
1. 黑木耳用温水或淘米水泡发,洗净,2. 放入保鲜盒,加入清水,生抽,糖,醋,生姜片
3. 尝一下汤味,拌匀,盖上盖子,泡一晚上,隔夜即可食用,
陈醋木耳怎么做
陈醋木耳怎么做主料
干木耳
25g
洋葱
100g
辅料
青红椒
适量
盐
适量
蒜
适量
糖
适量
老抽
适量
陈醋
适量
味精
适量
步骤
1.木耳泡发,去掉杂质
2.洋葱去皮洗净
3.青红椒洗净
4.木耳焯水,多煮会
5.冷水过凉
6.洋葱切丝
7.青红椒切丝
8.蒜切片
9.把所有材料放一个盆里
10.加适量盐
11.加少许白糖
12.加少量味精
13.加适量生抽
14.加陈醋拌匀
15.装盘,可以加点芝麻
怎么凉拌糖醋木耳好吃
洋葱与黑木耳泡醋吃有什么好处?
洋葱与黑木耳泡醋吃可以帮助燃烧体内多余的脂肪,以及防止脂肪积聚,而且洋葱含有丰富的食物纤维,有助大肠之蠕动的好处,具体如下:一、洋葱的功效与作用:
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
1.杀菌
洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。
2.促进消化
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂
经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老
洋葱所含的抗**剂增强细胞的活力抗癌抗衰老
5.补钙
有助于增加骨密度防止骨质疏松
二、黑木耳的作用:
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。
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