一、功效

1、**花为菊科多年生长木本植物，是中华传统的常见中草药材之一，关键以头状花序供药用价值。据古书记述，**花味苦甘，性生寒;有散风清热**、清热去火和祛毒**等功效.专业对口[从事职业与大学所学专业紧密相关...]干、火太旺、目涩，或由风、寒、湿造成的身体疼痛、发麻的病症均有一定的功效。主冶发烧感冒风寒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有预防功效。

2、**花有野菊合家亲菊之分，在其中家菊清热去火，野菊化淤散火,苦甘生寒,清热去火,对双眼肌肉劳损、头痛、高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]等均有一定效应。《本草纲目》中对**花茶[菊花是中国十大名花之一，菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。]的药力也是有详尽的记述：性甘、生寒，具备散风寒风热、舒肝清目之作用。《神农本草经》觉得，白菊花茶能“主诸可谓是眩、肿疼、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿病痹，久服利气，益身吃苦耐劳延年。”

3、**花具备降血压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]、清除肿瘤细胞、扩大冠脉和抗菌的功效，长期性[长期性，是指相对于保险期限较短的财产保险，人身保险特别是人寿保险的保险期往往持续几年或几十年，有的甚至直至被保险人死亡。]食用能提升身体优质蛋白质、调整心脏作用、减少胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]，合适中老年和防止流行**冒结膜炎时食用。对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干也是有不错的功效。另外，**花茶香味浓厚，缓解疲劳，也具备一定的松驰神经、缓解头痛的作用。

4、中医学[中医学是研究人体生理病理，疾病诊断与防治以及摄生康复的一门传统医学科学，至今已有数千年的历史。]多用于主冶眼赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮疗毒等症状。若长期性服用，也有“利气血、益身、延年”的作用。

5、当代临床医学专业也证实，**花可扩大冠脉，提升血容量，减少血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血细胞胆固醇过高症都是有非常好的功效。

6、**花对医治眼疲劳、视力下降有非常好的功效。

二、吃法

1、甘菊合适煮茶食用，苏杭一带产的白菊也是上选。泡饮**花茶时，*好用全透明的玻璃茶杯，每一次放入四、五粒，再用开水冲调就可以，待水七八成热时，可见到茶叶茶逐渐酿出微淡**。**花茶香味浓厚，缓解疲劳，并且有散风清热**、养肝明目、降血压通络的功效。早上时，用卸妆棉蘸**花茶汁轻敷眼部，更可清除黑眼圈。**花也适合与多种多样花、茶一起泡茶食用，作用更加明显。

2、**花用以制酒，早在汉魏阶段就早已风靡。菊花酒清爽甘醇，是强身健体益寿延年[益寿延年，汉语成语，指延长寿命，增加岁数。]上品。从医药学角度观察，菊花酒能够清目、治头晕目眩、降血压，有减肥瘦身、益身、补肝火、安胃肠、利血的作用。

3、菊花糕比一般点心多了**花的冷香和淡定从容，并且外形美观大方，此糕甜软疏松，入口就化，齿颊**，有清爽降火的功能，因而分外受人喜爱。制做菊花糕的方式许多，这儿为大伙儿详细介绍非常简单的一种。

三、常见问题

常常有胃痛的人，常肚子痛的人，中医学称为脾胃虚弱，中焦虚寒，针对这类病人野菊花就不能用了，总得来说沒有热象的，尤其是有阴虚内热之象的，就不能用了。

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