有肠胃炎的人，应该多吃什么食物来调理？

肠胃炎是指因为各种各样的原因引起的肠胃部分黏膜出现炎症，主要表现在会有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等等症状。肠胃炎分为急性肠胃炎与慢性肠胃炎，一般来说急性肠胃炎比较常见，通常都是由于细菌感染，寄生虫感染或者是病毒感染导致。 患有肠胃炎的患者就是消化系统出了问题，因此消化能力相对于普通人来说要更为薄弱一些，所以在饮食方面需要十分谨慎，那么肠胃炎患者吃什么食物能有调理的作用呢？ 第一种，菠菜。菠菜具有滋养肠胃、润燥养肝、通便的作用，因为菠菜可以促进胃和胰腺分泌，不仅能帮助人们增加食欲，快速消化食物，还由于菠菜中纤维素的含量比较多，能够加速肠道的蠕动，有利于人体的排便。 第二种，粥。对于慢性肠胃炎患者来说，因为消化功能和吸收功能十分薄弱，所以饮食要偏向于更容易吸收的流食。每天晨起的时候喝一碗粥，而且一整天保持少食多餐的状态，这样不仅能通过粥来达到滋补胃气的作用，也能减轻胃部的负担。 第三种，酸性的食物。因为对于萎缩性胃炎的患者来说，胃液分泌太少，这个时候就要**胃酸分泌，然后达到**食欲的目的，所以可以在餐前适当吃几个山楂，**胃液的分泌，也可以选择酸性的水果或者是果汁、酸奶也可以。 要注意一点的是，对于高酸性胃炎患者，也就是由于胃酸分泌过多而导致胃炎的患者来说，尽量少喝鸡汤、鱼汤这一类食物，而且所有食物要尽量做的够软够烂，并且不要采用煎、炸、炒的方式，尽量选择蒸、煮、炖的方式，通过这样做出来的食物食用后能够减轻胃部的负担。

三岁宝宝得肠胃炎要吃什么食物好

1、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，**肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均...

小孩病毒性胃肠炎吃什么食物好消化

粥就比较好消化。

小孩子肠胃炎能吃什么食物，吃什么好

多吃蔬菜多饮水，油腻的辣椒多的咸的不要给他吃。还有，要吃鲜的。可以吃些水果，像香蕉是对肠胃好的。 如果小孩的症状比较严重，那最好吃些药。像肠炎宁，可以喝午时茶（这可以长期喝下去）

小孩肠炎吃什么食物好

肠胃炎是一种常见的胃肠黏膜炎症，一般是由于细菌感染引起的，得了肠胃炎以后，就会出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻，发热等症状。得了肠胃炎以后要及时治疗，并且注意饮食。小孩子肠胃功能尚不完善，因此容易得肠胃炎。
那么小孩肠胃炎吃什么食物好？

1、车前粥。准备适量的车前子和大米，把大米煮成粥。车前子用纱布包裹好，加适量的水煎煮，去渣取汁，加入大米粥内，分两次服下，可缓解急性肠胃炎症状。

2、砂仁粥。准备适量的大米和砂仁细末，大米加水煮成粥，快熟的时候倒入砂仁末，煮沸后关火，早上和晚上吃，可消除急性肠胃炎引起的腹痛腹泻等症状。

3、莲藕汁。准备一些新鲜的莲藕，把新鲜的莲藕洗干净，开水烫一下，捣碎取汁，用开水冲服莲藕汁，可起到祛瘀消滞的作用，消除孩子肠胃中的积食，有效缓解急性肠胃炎引起的恶心，呕吐，腹泻等症状。

4、姜茶。准备绿茶和干姜丝，把绿茶和干姜丝用沸水冲泡一下，加盖浸泡半个小时，让孩子喝下，姜有清热解毒的作用，绿茶气味清新，可缓解由于急性肠胃炎引起的恶心，呕吐，腹泻，食欲不振等症状。

5、苹果泥。苹果中含有丰富的营养，孩子得了急性肠胃炎以后，可以把苹果做成苹果泥，这样能起到止泻的作用，苹果中的果糖还能补充身体能量。

孩子得了急性肠胃炎时要注意饮食，平时清饮食要清淡一些，最好吃一些容易消化有营养的食物。不要吃生冷辛辣**的食物，也不要吃油腻的食物。可以吃一些砂仁粥，车前粥等能够缓解恶心呕吐，腹泻作用的食物。除此之外要注意饮食卫生，勤洗手，餐具要洗干净。

肠胃炎不能吃什么 禁忌的五种饮食

1、肠胃炎不能吃甜食 在发生肠胃眼的时候是不能吃甜食的，因为研究人员说，乳脂是一种饱和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此，肝脏不得不大量分泌胆汁，帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。但是，研究人员发现，在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中，这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统，触发肠炎。 2、肠胃炎不能吃西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜我们都知道是比较好的食物，营养价值也是比较的好的，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。 但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。 3、肠胃炎不能吃柑橘汁 酸性饮料能够**食道，使感觉神经受到**，**的部位就会变得红肿。 如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。 4、肠胃炎不能吃辛辣**食物 辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料，对胃黏膜有**作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。 5、肠胃炎不能吃过冷、热、硬食物 过凉的食物和饮料，食人后能够引发胃痉挛，胃内黏膜血管膨胀，不利于炎症消退。过热的食物和饮料，食入后会直接烫伤或**胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚固精细的食物、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食物，食用后可加重胃的机械消化担负，使胃黏膜遭到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性传播疾病变。

三岁宝宝得肠胃炎要吃什么食物好

美国儿科学会建议，得胃肠炎的孩子需要尽快地恢复正常饮食，但是不能吃脂肪类食物。他的饮食应包括碳水化合物类食品(比如粥和全麦面包)、瘦肉、酸奶、水果和蔬菜等。低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，**肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均
研究显示，在宝宝的急性胃肠炎症状缓解后赶快让他吃以上提到的标准饮食，能够把宝宝胃肠炎发作的时间缩短半天，因为它能够为宝宝的身体补给必须的营养素，以便抵抗感染。另一方面，如果胃肠炎让宝宝没胃口，几天都没吃好饭，也别担心。只要宝宝不脱水，就不会有事

引起肠炎的原因有：
　　感染因素,包括消化道感染和消化道外感染.消化道外感染常见于中耳炎,咽炎,肺炎,泌尿道感染和皮肤感染后出现的伴随表现,腹泻多不严重,可能是肠道外感染引起的消化功能紊乱或肠道内外均为同一病原感染引起.
　　消化功能紊乱,包括饮食因素如喂养不当引起的腹泻,不耐受碳水化合物如婴儿对乳糖不耐受,食物过期如牛奶过期,及不清洁的环境,气候的突变,生活规律的突然改变均可以引起腹泻.滥用抗生素所致的肠道菌群失调,夏天容易感染发烧,很多人会大量使用氨苄,头孢等抗生素,这些抗生素会直接**肠道或**植物神经引起肠蠕动增快,还可以引起肠道菌群失调,使肠道内正常的大肠杆菌减少而耐药的其他葡萄球菌,变形杆菌,白色念球菌大量繁殖引起肠炎.
　　肠道内感染是夏天引起腹泻的主要原因,主要是夏天食物容易被细菌病毒等微生物污染,并大量繁殖,加上个体出汗多,休息欠佳,机体抵抗力差,因而夏天容易腹泻.常见的肠道内感染有痢疾杆菌,大肠杆菌,空肠弯曲菌,耶尔森氏菌,葡萄球菌,沙门氏菌属,轮状病毒等.
　　肠炎的主要表现是呕吐,每天1—2次,甚至10多次,大便次数增多,最多可达30多次,一般大便为黄稀水样便,且呈蛋花样,如果是痢疾杆菌,沙门氏菌,侵袭出血性大肠杆菌等感染,可出现粘液脓血便,发热,腹痛（以脐周明显）,可伴有腹胀.如果不及时处理,随后可出现口干,乏力,少尿,皮肤弹性差,眼眶凹陷等脱水表现.儿童和小婴儿更加不能耐受脱水,甚至可出现开头提到的面色苍白,四肢厥冷,眼眶凹陷,无尿,昏迷,低血容量性休克等危重症状.肠炎的脱水可分为轻,中,重度脱水,有低渗,高渗,等渗性脱水,主要根据是否有钾,钠等电解质丢失及丢失的程度进行判断.
治疗意见：
肠炎的治疗包括一般治疗,药物治疗,纠正水与电解质紊乱和良好的护理.
　　一般治疗：适当地进清淡饮食,使消化道适当休息,注意休息,用具消毒,防止交叉感染.
　　药物治疗：包括控制肠道内外感染和胃肠粘膜保护剂,微生态制剂治疗.如果是肠道内外感染引起的肠炎,尤其是粘液脓血便时可适当使用抗生素控制感染,要根据不同的细菌感染选用不同的抗生素,**可选用新霉素,庆大霉素,氟哌酸,氨苄青霉素,甚至头胞类抗生素.但儿童就不宜选用新霉素,庆大霉素,氟哌酸等抗生素.胃肠粘膜保护剂主要有思密达,必奇,可保护胃肠粘膜,凝固杀死肠道的细菌与病毒,起到止泻作用.微生态制剂,如妈咪爱,常乐康,金双歧,整肠生等,主要是调节肠道菌群抑制肠道有害细菌生长,达到止泻作用.

慢性肠炎不能吃什么食物

慢性肠炎不能吃什么？需要忌口的食物，主要有以下几种：

◆瓜果
主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎患者来说，也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。很多患者夏季吃西瓜往往会引起腹泻，就是一个明显的例证...望采纳

小孩急性肠胃炎后吃什么食物可以调理

下面推荐三种食疗配方。

益脾饼

配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品袋内备用。该饼色、香、味俱佳，空腹当做点心，餐后充当零食，细嚼慢咽，有滋有味，不仅病者爱食，小儿也喜欢吃。

功效：大枣味甘，能温补脾、益气养血。现代医学证明：大枣富含蛋白质和维生素c，蛋白质是溃疡创面修复所不可缺少的材料；维生素c能增强机体对疾病的抵抗力。鸡内金甘涩性平，能健胃消食。白术补脾益气，燥湿利水。综观全方，具有补脾温中、健胃消食的功用。

适应症或禁忌：仅适用于消化性溃疡病尚无出血，中医辨证为脾虚寒型者，表现为：胃痛绵绵，喜温喜按，纳食减少，神疲乏力，大便溏薄，四肢不温。若脾脘灼热疼痛，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦，属于肝胃郁热型者，则不宜食本饼。

桃仁粥

本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣,将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（药店有售）2克,红糖50克。粥的稀调可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗，每天3至4次，该粥汤色红亮，米烂出油，香甜可口，口感滑利。

本方功效，中医认为：“痛则不通，通则不痛”。桃仁可活血化瘀，润肠通便；生地能滋阴清热、养血活血；桂心、红糖能温通血脉而止痛；粳米味甘性平，能益脾和胃，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素b1等；红糖不仅能供给热量，又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。综观全方具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。

适应症和禁忌症：本粥适用于消化性溃疡出血停止后或无发生出血者，中医辨证为瘀血内停型，表现为胃脘痛如针刺，痛处固定不移，舌质紫暗或有瘀斑。若溃疡活动出血时，则禁食本粥。

鲜芦根粥

配方和服法：新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将鲜芦根洗净后，切成一厘米长的细段，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟后，武火煮沸，改文火煎20分钟。捞出药渣，加入洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤粘筒。端锅前5分钟，放入生姜，一日分2次温服。该粥粳米的醇香与芦根的清香结合，食起来滑利可口，另有一番滋味。

本方功效：芦根清热养阴，青皮行气止疼，生姜和胃止呕，粳米养胃益脾。以上诸药配伍得当，共达泄热和胃，养阴止痛之功效。

适应症和禁忌症：该粥适应于消化性溃疡病中医辨证为肝胃积热型者，表现为胃脘灼热疼痛、烦躁易怒、泛酸嘈杂、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖，大便溏泄，则不宜服此粥。

一般饮良起居宜忌：

消化性溃疡病饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，发作期宜少食多餐，以软食为主，如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合。胃酸过多者，不宜食过酸的食物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒等**性食物也不宜食之，它们可**溃疡病，引起上腹痛。过去认为牛奶餐可缓冲胃酸，曾经作为一种治疗的方法，但目前认为牛奶的缓冲作用不强，而且，由于其含蛋白质多，可**胃增加胃泌素的分泌，餐后反而使胃酸的分泌增加，故牛奶餐或高蛋白质饮良对消化性溃疡是不适宜的。此外，生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张，一般发作者，可边工作边治疗。若发作频繁、疼痛过剧，则应休息或入院治疗。

小孩子肠胃炎能吃什么食物，吃什么好

多吃蔬菜多饮水，油腻的辣椒多的咸的不要给他吃。还有，要吃鲜的。可以吃些水果，像香蕉是对肠胃好的。 如果小孩的症状比较严重，那最好吃些药。像肠炎宁，可以喝午时茶（这可以长期喝下去）

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