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荸荠怎么吃-荸荠的吃法大全(荸荠的正确吃法)
佚名 04-07
荸荠[荸荠(拼音:bí qi英文:water chestnut 学名:Eleocharis dulcis),又名茨瓜儿(通俗叫法)、芍、乌芋、菩荠、地梨、皮丘儿、荠米,是莎草科荸荠属浅水性宿根草本,以球茎作-biji],是生活中较为常见的水果,食用方法有很多,其中很多对人体有好处的营养成分,适当食用可以为人体带来很多的好处,今天我来为大家介绍荸荠的吃法,让大家可以吃点不一样的!
荸荠的吃法(做法)
荸荠狮子头
准备食材:荸荠5个 / 鸡蛋一个 / 菜心50g/ 淀粉 / 料酒[“料酒”是烹饪用酒的称呼,添加黄酒、花雕酿制,其酒精浓度低,含量在15%以下,而酯类含量高,富含氨基酸。] / 味精 / 姜末[姜末是一道美食。] / 葱末/生粉 / 糖 / 酱油 / 盐适量 / 瘦肉馅[肉馅是一道常见的家常菜,营养美味,老少皆宜,肉馅通常指整块肉经过加工后所成肉末。]300g
做法:
1.荸荠洗净去皮,碾成米粒大小,与肉馅一起放在碗里
2.倒入料酒、淀粉、葱姜末、味精、盐,打入鸡蛋,搅拌均匀后,揉成一个个肉丸
3.油锅烧热,放入肉丸,煎到两面微黄时,加入料酒、酱油、糖,加点水,盖上盖子小火烧15分钟
4.菜心放在盘子里当底衬,然后将锅里的狮子头放在菜心上,浇上汤汁。
荸荠辣子鸡丁
准备食材:鸡脯肉1块 / 荸荠6两/ 姜末2大匙 / 辣豆瓣酱[豆瓣酱是是一种调味品,主要材料有蚕豆、黄豆等,辅料有辣椒、香油、食盐等。]1大匙/ 糖1大匙 / 黑醋1大匙 / 酱油2大匙 / 麻油 / 味精/ 太**1小匙 / 水2大匙 / 毛豆(或青豆)3大匙/ 酱油1大匙 / 酒1大匙 / 太**1大匙 / 水6大匙
做法:
1.鸡胸肉去皮、切丁,加入腌料拌匀,腌20分钟
2.荸荠煮熟切丁,毛豆烫熟
3.锅中加2碗油,烧至八分热时,投入鸡丁快速过油至色白,立刻取出
4.起油锅,用3大匙油炒香姜末,沿锅边炝酒,再加入辣豆瓣酱、荸荠、鸡丁、毛豆及调味料炒匀,盛出
荸荠丸子
准备食材:肉馅 / 荸荠/ 豌豆尖 / 鸡蛋/ 葱 / 姜 / 醋 / 蒜 / 水淀粉[水淀粉是干淀粉给加上水,和在一起就叫水淀粉。] / 盐 / 料酒鸡精 / 香油 / 高汤 / 白糖 / 熟猪油 / 老抽
做法:
1.将荸荠去皮洗净剁成末,葱、姜、蒜洗净切成末
2.取一器皿放入肉馅、荸荠末、鸡蛋、料酒、盐、鸡精、水淀粉搅拌均匀做成丸子
3.坐锅点火放油,油至6-7成热时,倒入丸子炸至金**捞出;
4.将高汤、盐、老抽、料酒、醋、白糖、水淀粉放入碗中勾成芡汁
5.坐锅点火放油,油至7—8成热时放入蒜末炒出蒜香末,加入葱姜末煸炒,倒入芡汁,倒入炸好的丸子翻炒上汁,放入豌豆尖淋上香油即可装盘
以上就是荸荠怎么吃以及荸荠的吃法,希望大家能够喜欢!
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