番茄汁[番茄汁是以番茄和蜂蜜为主要材料制作而成的一道饮品，成品番茄汁酸甜可口，有助于人体消化，更富含丰富的维生素等营养物质，有抗老，抗癌等功效...]，顾名思义[顾名思义，读音gù míng sī yì，成语，意指从名称想到所包含的意义。]，是从西红柿中榨出的汁。番茄汁香气扑鼻，酸甜可口。日常生活中喝一些番茄汁可以补充身体所需的营养，有些人喝番茄汁，有些*忌需要注意，下面小编就给分享下。

孕妇可以喝番茄汁吗

孕妇是可以喝番茄汁的。番茄汁中含有丰富的营养物质，特别含有丰富的维生素A和维生素C等微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]，还含有多种有机酸[有机酸是指一些具有酸性的有机化合物。]。而有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可以促进钙元素和铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质。

大部分女性在孕期会出现孕吐的反应，适量喝一些番茄汁不仅可以补充身体所需的营养成分，其酸甜的口感还可以缓解孕吐带来的不适感[一种不舒服但又难以用语言形容的感觉。]。而且适量喝一些番茄汁对宝宝也有好处，有利于胎儿的生长发育。

不过孕妇尽量选择鲜榨的番茄汁，为了安全起见，可以自己榨番茄汁。但在用西红柿榨汁的时候要注意，不用不熟的西红柿榨汁，因为青色的西红柿含有大量有毒番茄碱，若是孕妇不小心误食，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育不利。

总的来说，孕妇是可以喝番茄汁的，番茄汁营养丰富，孕妇适量饮用既能为自己和宝宝补充营养，又可以缓解孕吐带来的不适感，可以说是一举两得[一举两得是一个汉语词汇，读音为yī jǔ liǎng dé，意为做一件事情得到两方面的好处。]。不过大家尽量自己榨番茄汁喝，且不要选择不熟的番茄榨汁。

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