产妇能吃茴香吗

产妇还是少吃茴香的好。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品上火，造成母体内热，进而影响宝宝。可以多吃鱼类、肉类补充营养的。

小茴香[小茴香，中药名，为伞形科植物茴香FoeniculumvulgareMill.的干燥成熟果实。]是重要的香料植物。叶与果实均具有特异香气。嫩叶洗净后切细加盐和味精、香油及其它调料拌食，味清香，可促进食欲。也可作为饺子或包子馅。果实多作香料，用于酒类和糖果之中，或加入鱼、肉、酱中，有去腥增香的作用，并能增进食欲；研磨为粉末可用于制作五香粉[五香粉是将超过5种的香料研磨成粉状混合一起，常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上，也可与细盐混合做沾料之用。]，用于面食等调味。

小茴香还可用于药膳，如茴香炒腰花[冬季是补肾的季节。]能补肾止痛；茴香炖牛肉[炖牛肉是一道以牛肋板肉作为主要食材，以酱油；食盐；葱段；甜面酱；蒜；姜；花椒；大料；丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等作为辅料制作而成的简单的家常菜。]可温肝暖胃，行气止痛。茴香粥可散寒止痛。茴香姜糖汤可治感冒[演出者：杨奇志、大兵CCTV相声大赛获奖作品...]、疝气痛、胃冷痛等。

茴香会回奶[回奶即退乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。]吗

产妇吃茴香不会回奶

产妇吃茴香的好处：

民间流传茴香可能会****分泌，有回奶的功效。但目前还没有资料证明茴香能回奶。茴香是一种带香味的调味料[调味料，也称佐料，是指被用来少量加入其他食物中用来改善味道的食品成分。]，常用在各种包点的馅料里，在医学来说茴香有抑菌、抗组胺的作用，可以**胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。产妇适量食用茴香，对摄入均衡的营养有帮助。

产妇吃茴香的注意事项：

茴香味辛，性温，服食的时候也大有讲究。如：避免和寒凉食物同食，比如西瓜，梨子，菊花，杏等；有过敏体质的人不适合吃小茴香，因为这会引起一定的过敏反应。茴香的服食量，每天应以10g为上限，因为短期内大量食用会有损视力，产生不良的影响。

产妇能吃茴香吗？茴香会回奶吗？看了以上的文章我们清楚了，茴香虽然不会造成回奶，但会使人内热，容易上火，所以，为了宝宝的健康，还是少吃为好。

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