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韭菜鸡蛋盒子的做法_鸡蛋韭菜盒子怎么做

佚名 04-07
食品饮料百科收录“韭菜鸡蛋盒子的做法_鸡蛋韭菜盒子怎么做”,希望对您有所帮助,下面随小编一起来看下“韭菜鸡蛋盒子的做法_鸡蛋韭菜盒子怎么做”吧。

鸡蛋韭菜[韭菜,(学名:A. tuberosum Rottl. ex Spreng.)别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。]盒子怎么做

1、韭菜摘洗干净晾干。

韭菜鸡蛋盒子的做法(鸡蛋韭菜盒子怎么做)

2、加盐、味精、五香粉[五香粉是将超过5种的香料研磨成粉状混合一起,常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上,也可与细盐混合做沾料之用。]、虾皮碎、胡椒粉[胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。]、香油(或者调和油)搅拌均匀。

3、两饭碗面揉成面团,静止十分钟继续揉至光滑,面要稍微硬些,分成十等份。

4、擀成直径约26厘米的圆。(如果你家的平底锅[平底锅是一种用来煎煮食物的器具,约20 至 30厘米直径大,低锅边并且向外倾斜的铁制平底煮食用器具。]是小号的,就要做小一点了)

5、在一个面片上铺上韭菜馅,薄薄的一层,只要不露底下的面即可,放半个鸡蛋,或者一个鸡蛋。

6、另一个面皮贴上,封口。(一定一定要封严,好好捏压几遍,不然烙的时候裂开就不好了)

7、锅里不放油,小火烧平底锅,用手摸着有温度时,用手托着菜盒放进去。

8、放在锅里,先别动,等一会用手转一下,转的动了,就翻个身,另一面[更富有节奏感的韵律,比No man's Land更富有**的演出,虽然最精彩的音乐还是在上一张,但更高的整体感,让这张专辑有非常高的收听价值···,专辑的连贯性能体会到hevia,2年中的辛苦!的确,我们没有白白等待。]转的动了,再翻身。

9、经常给它翻身,不要让一面熟了再翻另一面,要每隔一分钟就翻身。

鸡蛋韭菜盒子简单做法

1、准备好鸡蛋和新鲜的韭菜。

2、鸡蛋磕入碗里,放少量的盐和料酒,打散。

3、韭菜洗干净沥干水,切碎。放入适量的花椒粉[花椒粉是一种用花椒制成的香料。],拌匀,加少许油拌匀。

4、热锅热油,把蛋液倒入,大火迅速翻炒出来。炒好的鸡蛋切碎,与韭菜一起拌匀备用。

5、面粉少量多次[健身运动中,少量多次通常是指:使用小重量、小负荷进行较多次数的练习方法。]倒入开水,用筷子搅拌成絮状。

6、然后和成面团,小心烫手。和好后切小剂子,撒少许面粉防粘。

7、剂子压扁,擀开成薄厚适当的皮。

8、此时再在韭菜鸡蛋馅儿中放入盐适量,搅拌均匀,太早放盐水分会多些。

9、放入适量的馅儿,盖住成半圆状,用手指捏住边缘。

10、电饼铛抹油待热放入包好的盒子,上面也抹一层油。待底面金黄即可翻面,烙另一面至其金黄即可取出,趁热食用。

鸡蛋韭菜盒子小贴士

1、烫面的和面**使韭菜盒子的外皮更加外酥里嫩,所以比凉水和面更好。

2、鸡蛋内加入清水,炒出的鸡蛋口感更加滑嫩。

3、鸡蛋韭菜盒子的热量是比较高的,每100克韭菜盒子中含有热量200大卡左右,本身是用面粉、韭菜和鸡蛋共同制作而成的一种营养美食。

鸡蛋韭菜盒子怎么做?以上就是小编为大家整理的鸡蛋韭菜盒子的简单做法啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。

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