在今天时尚为主的概念社会，饮茶也被演化为一门艺术，艺术是品味，是时尚，是享受，人们享受生活的方试有很多，茶艺就列为其中。

牛蒡[牛蒡（学名：Arctium lappa L.），又名：恶实、大力子、东洋参，又名东洋牛鞭菜等。]茶喝多少

早晨喝牛蒡茶

每天早晨空腹喝一杯牛蒡茶，可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]有效的清理血液中的杂质，全方面补充人体所需的营养元素，所以早晨喝牛蒡茶是喝牛蒡茶的时间。

饭后一小时喝牛蒡茶

在每天的饭后一小时可以喝一杯牛蒡茶，小编自己饭后一杯牛蒡茶已经养成了习惯，牛蒡茶中含有水溶性膳食纤维和菊糖，饭后喝完牛蒡茶可以增加人体的分泌，阻断胆固醇的肝肠循环，阻止小肠微粒的构成，还能削减脂肪的吸收，爱美的女性坚持这样的饮用习惯，会有明显的效果。

夏天喝牛蒡茶

夏天喝牛蒡茶可以清热祛暑放感冒。夏天比较炎热，也是人们的心情烦躁的季节，心情烦躁容易引起肌肤上的疮和青春痘等表现均与人体的“毒”大，“火”大有关， 而牛蒡茶具有疏风清热，消肿之用，所以常常饮用牛蒡茶有助于这些表现的改进。

牛蒡茶怎么喝

具体做法：

热饮：每次5-8克(备注7到8片)，者、者可酌情增加。用开水冲泡[冲泡，是在泡茶过程中的一道特有的程序。]2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。

冷饮：每次10-15片，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻，随时饮用。

注意事项：

1、牛蒡茶具有润肠通便的效果，初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

牛蒡茶是什么味道

真正的牛蒡喝起来有点青丝味，专家建议[《专家建议》主要是刊载高校学者围绕国家经济社会发展中的重大热点和难点问题，特别是教育、文化、国际、民生问题等开展对策性、战略性、前瞻性研究投稿...]牛蒡茶可以搭配白糖、枸杞、红枣、蜂蜜等味道更好，可以根据自己的口味来调制，牛蒡是“非常友善”的，没有他不喜欢的搭配。 专家建议牛蒡茶每次放5~8片就可以了

牛蒡茶隔夜[隔夜，就是指某些物品过夜的意思。]能喝吗

牛蒡茶可以隔夜喝吗?这个具体还要看情况，夏天和一些疾病患者就不要喝隔夜牛蒡茶。

一般情况下，隔夜的东西不要吃或喝，因为放的时间久了，很容易会滋生，特别是夏天的时候，天气热，茶放久了容易变质。

如果冬天或气温不是很高的时候，牛蒡茶可以隔夜饮用，在饮用前可以将茶温热一下。

在这里要特别提醒，疾病患者不要喝隔夜的牛蒡茶，这也是专家建议的，身体不好不要喝隔夜茶[隔夜茶指过夜的茶，旧时容器密封不好会导致毒虫落入或者爬过，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料。]。

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