黑豆能改进的病症合适脾虚水肿、脚水肿、体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿多[夜尿多，指的是夜间小便次数增加，在3次以上；或夜间尿量增加，超过全日尿量1/4的表现。]、白头发[白头发是指全部或部分变白的头发。]早生、腰酸腿软、四肢麻木、分泌物频多、生完孩子中风等症。黑豆忌讳群体要留意黑豆炒食躁热，会损害肝脏，孱弱的人不适合服用。黑豆不容易消化吸收，消化吸收作用不太好的人，常常觉得食积腹胀者需要少食或不食。黑豆*呤含量较高，有***等病症的病人要少食或不食。

黑豆的营养与膳食1、黑豆中带有多种多样身体需要的营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]，而蛋白质含量达到49.8%居豆类食品之首。2、黑豆中常含的黄*类化合物，带有雌性激素[雌性激素（estrogen）又称雌激素、女性激素，是一类主要的女性荷尔蒙。]，常常服用可黑发美容护肤，防衰老。3、黑豆中自身带有比较丰富多彩[丰富多彩产生年代是当代成语、感**彩为中性成语、成语结构是联合式成语、成语用法是含褒义。]的**纤维素[纤维素（cellulose）是由葡萄糖组成的大分子多糖。]，可推动肠胃蠕动，预防便秘。

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