下边就将实际做法同大家一起来共享一下吧，喜爱的朋友们能够一起动手能力来为亲人制做吧。自己制作的食品，不用一切防腐剂，亲人吃的身心健康、环境卫生[环境卫生，按国际著名公益组织君友会的解释是指人类身体活动周围的所有环境内，控制一切妨碍或影响健康的因素。]，更安心哦。

生产拌凉菜撅根粉疫苗

食物用材：蕨根粉1把、蒜6瓣、香莱1棵、番茄一个半、丝瓜一根、香油1勺、生抽2勺、白醋3勺、盐适量、糖一点点[《一点点》歌曲伍佰歌曲《一点点》歌曲信息：单曲名称：《一点点》 词曲：伍佰 演唱：伍佰 所属专辑：《梦的河流》 发行年代：2001年 歌词：　　所有的事 　　都剩下一点点 　　脚步轻盈 　　才能够跟在-yidiandian ]、芝麻油适当、煮沸的滚油适当、麻辣花生适当。

制作过程：

1、*先我们先将需要的食物及调味料系列产品所有都准备好，那样更便捷在实际操作中应用哦。

2、锅中倒进适当的水，水流量要多一点，能够未过蕨根粉的量，将其水烧开后，放进准备好的蕨根粉。

3、将蕨根粉煮开，用筷子将其试着夹一下，能够夹断的情况就可以，将其煮开后捞起来，用凉开水水过一下，那样拌起來的口味会变美味哟。

4、刚开始制做调味酱[调味酱调味酱就是用于协调各类食品的味道，以满足食用者要求的酱状调味品，调味酱的种类可谓多如牛毛，以下介绍几种比较常见的调味酱。]一部分了：将香油1勺、生抽2勺、白醋3勺、盐适量、糖一点点、芝麻油适当混和放进器皿中，将其搅拌均匀就可以。

5、将前边我们煮好历经凉开水侵泡过一下的蕨根粉捞出来，放进切完的番茄块、香莱段。

6、再次将丝瓜切割成丝、大蒜瓣切割成末，一同放进所述的食物中，如下图所示，放好全部这种食物后，将前边我们拌好的调味酱倒进器皿中，*终锅中烧掉植物油，加温后浇在上面就可以。

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